Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Amit még az idén megtehetsz

Nem kell megvárni az új évet a fogadalmakkal. Már most ebben a néhány szabad napban is kimozdulhatunk a szobából és kereshetünk tartalmasabb programot a tv nézésnél. Néhány ötlet következik. 

 

forrás: sxc.hu

Téi sportok

Hóra sajnos nem is számíthatunk, így a síelés szerelmeseinek utazniuk kell, ha siklani akarnak. Korcsolyafronton már jobb a helyzet, ugyanis műjégpálya akad néhány a fővárosban. A nemrégiben csodásan felújított Városligeti Műjégpálya mellett bevásárlóközpontok is gondoznak apró pályákat, ahol csúszkálhatunk. Igazi téli fagyokés havazás nélkül egyelőre be kell érnünk ennyivel.

Kirándulás

Az enyhe idő a téli sportoknak nem, de a sétáknak kedvez. Töltsünk meleg teát egy termoszba és vegyük fel a túrabakancsot. Az év hátralévő napjaiban nem csökken fagypont alá a nappali hőmérséklet és számottevő csapadék sem várható, így lehetőség nyílik a karácsonyi bejgli ledolgozására. Akár egy órás séta egy parkban, akár egy nagyobb kirándulás a környező hegyekben jót tesz erőnlétünknek, hangulatunknak. Aki teheti mozogjon!

Kiállítás

A múzeumok és kiállítóhelyek ilyenkor is nyitva vannak. Itta  remek alkalom tehát, hogy bepótoljuk mindazt, amit eddig kihagytunk a decemberi lótás futásban. A Szépművészeti Caravaggio mellett reneszánsz rajzokkal, a Magyar Nemzeti Galéria Chagall tárlattal várja a látogatókat, hogy csak a legnagyobbakat említsük.

Mozi

A szokásos felhozatal mellett csemegéket iis találhatunk az ünnepi időszakban, ha moziélményre vágyunk. Az Uránia Filmszínház ünnepi válogatása érdekes kísérlet, ugyanis a világ legnevesebb színpadjain rögzített előadások kerülnek vetítésre. A színházi előadások mellett, opera, balett és klasszikus zene is bekerült a válogatásba. December 31-én pedig Berlinből élőben közvetítik a Berlinin Filmharmonikusok koncertjét.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.