Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Apák napja: minden apa számít!

Ma ünnepeljük az Apák napját. Egy kampány keretében most bárki megtudhatja, hogy milyen apatípusba tartozik ő vagy családtagja.

Június harmadik vasárnapján tartják az apák napja ünnepét.

Bár számtalan egyéb kategorizálás létezik, a legfontosabbnak az tűnik, hogy egy apa ténylegesen és pozitívan jelen van-e a gyermeke(i) életében. A szeretlekapa.hu oldal szórakoztató tesztje és egy kapcsolódó kérdéssor arra hívja fel a figyelmet, hogy bármilyen típusba is tartozzon apa, vigyáznunk kell rá.

Egy gyermek későbbi kapcsolatait, tanulmányait, boldogulását nagyban befolyásolja, hogy milyen típusú apa vagy apafigura mellett nő fel. Az odaforduló, figyelmes apák gyermekeinek nagyobb az esélye a kiegyensúlyozott, boldog életre. Azt, hogy milyen szülők vagyunk, legerősebben a mintáink határozzák meg – akkor is, amikor kifejezetten ellenük dolgozunk. Emellett alkati és környezeti tényezők, illetve maguk a gyermekeink és a társunk is formál minket szülőként.

Nincsenek konszenzusosan megállapított apatípusok, léteznek azonban olyan kategóriák, amelyek jól leírják az apaság legjellemzőbb megéléseit.

Résztvevő vagy elhanyagoló

Szinte minden kategorizálás megkülönbözteti a résztvevő, illetve az elhanyagoló apákat, utóbbiak néha teljesen hiányoznak a gyermekek életéből. Vannak olyan férfiak is, akik bár együtt élnek a gyermekükkel, nem folynak bele a nevelésébe, vagy csak bizonyos tevékenységekre korlátozzák a kapcsolatukat. Ritkák a szeretet-megnyilvánulásaik és kevéssé figyelnek a gyermekeikre.

Hagyományos vagy modern

Utóbbi egy másik kategorizálás alaptípusát, a hagyományos apát is jellemzi. Ő az, aki kenyérkeresőként, családfőként tekint magára, és nem gondolja, hogy a gyermekek ellátásában szerepet kellene vállalnia. Az ilyen típusú apák számára fontos a férfiszerepekkel járó külsőségek hangsúlyozása, a nevelést pedig tekintélyalapon képzelik el.

A modern apák nemcsak a nevelésben, de a gyerekek ellátásában és így a háztartási munkákban is részt vesznek. Nem segítenek az anyának, hanem megosztják vele a feladatokat. Pelenkáznak, mesét olvasnak, örömmel vesznek részt a közös játékban. Fontosnak tartják, hogy beszélgessenek a gyermekeikkel, tudjanak az iskolai dolgaikról, segítsenek nekik a tanulásban, ismerjék a barátaikat.

Apák napja: sokféle apával találkozhatunk - egy teszt megmutatja, hogy ki melyik típusba tartozik

Az üveghegy, az idomár és a szupermen

Magyarországon a leggyakrabban L. Stipkovits Erika pszichológus kategóriáit használják. Az üveghegy apa nagyjából megegyezik az elhanyagolóval: egyáltalán nem vesz részt gyermeke életében, nem alakít ki kötődést vele, a nevelési feladatokat is kizárólag az édesanya látja el. Az idomár apa ellenben nagyon is jelen van: megszabja a gyermeke minden másodpercét, rendkívül szigorú a tanulmányaival kapcsolatban, különórákra küldi és folyton elégedetlen a teljesítményével. A szülősítő apa érzelmileg felnőttként kezeli a gyermekét, bevonja a házastársi vitákba, válás esetén túl nagy terhet rak gyermekére. Nehéz mellette gondtalannak lenni. A jófej apa is elmossa a gyermekek és felnőttek közötti határt, inkább haverkodik, mint nevel, nem szab kereteket, nem követel, ami a gyerekekre elbizonytalanító hatással van. A szupermen vagy mindent tudó apák versengenek és versenyeztetnek. Kiszámíthatatlanok, és folyton próbatételek elé állítják gyermeküket, akit hol dicsérnek, hol szidalmaznak. Az agresszor szavakkal és/vagy fizikailag is bántja gyermekét. Könnyen dühbe jön, nehéz neki megfelelni, a munkahelyi és egyéb sérelmeit is a családtagjain torolja meg.

A hat negatív típussal áll szemben a bátorító apa, aki elégségesen van jelen gyermeke életében – ő tulajdonképpen a modern apa kiegyensúlyozott alváltozata, aki felismeri és kielégíti a gyermeke szükségleteit, tud határokat szabni, az életkornak megfelelő elvárásokat támaszt gyermekével szemben. Pozitív bizalmi légkört teremt otthon, kimutatja a szeretetét. Megadja a megfelelő szabadságot, és segít vele élni.

A Játszótárs, a Diplomata és a többiek

A június harmadik vasárnapján ünnepelt apák napja környékén bárki utánajárhat, hogy egy másik, alapvetően a pozitívumokra koncentráló kategorizálás szerint családtagja vagy ő maga milyen apának számít: ő a Család Esze, a mindig akcióra kész Tettek embere, a hatalmas szívű Játszótárs, a bármit megoldó Diplomata, esetleg a család kedvence, a Példakép? A szeretlekapa.hu oldalon elérhető teszt bármilyen eredményt is ad, a kitöltése, ahogy maga az apák napja is alkalmat ad arra, hogy felismerjük, milyen fontos szereplői az apák a családnak. Ezért is vigyáznunk kell rájuk és nekik magukra. Erre ad lehetőséget az oldalon elérhető másik teszt, mellyel kideríthetjük, hogy mennyire fenyegeti őket a férfiakat érintő leggyakoribb urológiai betegség, a jóindulatú prosztata megnagyobbodás (BPH). Az Amerikai Urológusok Szövetsége által kidolgozott Nemzetközi Prosztata Tünetértékelő Skála, vagyis IPSS-teszt állapotfelmérésre szolgál és tájékoztat arról, hogy szükséges-e orvoshoz fordulni a nagy baj elkerülése érdekében. Hogy apa sokáig egészséges maradjon.

Ezt is olvasd el:


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.