Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Arcod a névjegykártyád!

Mi van a te fejedben, édes fiam? Hallom, hogy csak úgy kong az ürességtől! - mondta "kedvenc" tanítóm, amikor az istenért se jutott eszembe a válasz, még a legegyszerűbb kérdésére sem. Pedig annyira törtem, hogy szinte belefájdult. Szégyenemben le is hajtottam.

Testünk főnöke, legnagyobb "intézménye"- a fej.

Legfontosabb érzékszerveink székhelye, tele van "ésszel", pozitív és negatív gondolatokkal.

Itt mutatkozik meg, hogy elég "világos fejűek" vagyunk-e, vagy végig tudunk-e csinálni valamit "hideg fejjel". Ha nem vagyunk elég óvatosak, akár el is veszíthetjük...?

Félelmünkben behúzhatjuk, a homokba dughatjuk és le is horgaszthatjuk. Néha azt sem tudjuk "hol áll", máskor meg hagyjuk, hogy valaki "ránőjön".

Időnként fejjel megyünk a falnak, szerencsés esetben a megfelelő megoldásokon törjük. Van akinek még akkor se fő, ha valami főben járó vétséget követ el. De ha megmondja az igazat, még be is törhetik.

Lehetünk "marha" jó fejek, és buta tökfejek.

Minden feszültség itt csapódik le: a konfliktusok, és összekülönbözőségek, a bosszúság, a gyász, a stressz.

Csoda, ha megfájdul?

A fejfájás minden esetben ezek feloldására szólít fel.

Ezt pedig kétféleképpen tehetjük meg: vagy a feszültség forrását szüntetjük meg, vagy a dologgal szembeni véleményünket, hozzáállásunkat. Saját érdekünkben fogadjuk el olyannak a körülöttünk lévő dolgokat, embereket, amilyenek azok a valóságban.

Arról, hogy mi van a fejünkben, arcunk mindent elárul. Ez az önkifejezésünk, a névjegykártyánk, és az észleléseink központja. Rajta keresztül (érzékszerveink) fogadjuk be a világot, és egyben közvetítjük kifelé érzéseinket, gondolatainkat.

Megőrizhetjük, és elveszíthetjük az arcunkat, meg is mutathatjuk az igazit, vagy éppen jó képet vághatunk a dolgokhoz.

"Pofájába" vághatunk valakinek valamit, megoszthatjuk egymással a nézeteinket, de az is megtörténhet, hogy már nem vagyunk képesek tovább elnézni semmit sem...

Arcunk betegségei arra kényszerítenek bennünket, hogy valamit meglássunk végre, és szembe nézzünk vele.

Azt mondják, a betegség nem ellenségünk, hanem barátunk és segítőnk. Segít abban, hogy észrevegyük; tanulási folyamatunk, életutunk valahol elakadt, vagy éppen rossz irányt vett.

Mielőtt fájdalomcsillapítókat kapkodnánk be, vagy orvoshoz rohannánk, érdemes egy kis önvizsgálatot tartani... - hogy sose fájjon a fejünk!


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.