Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Átvert a tested!

Mindenre ott a válasz az orrunk előtt, aki ismeri a testbeszéd rejtélyes tudományát, az könnyen meg is érthet bármit.

A világ legjobb dolga lenne, ha mindig meg tudnánk állapítani a másikról, hogy hazudik-e, vagy sem. Bár ha jobban meggondolom, talán nem is vagyunk elég erősek az igazsághoz. Az azonban mindenképpen jó lenne, ha egy randin biztosan tudnánk, hogy a partnerünk szimpatikusnak talál-e minket, hogy szeretné-e, ha megérintenénk, vagy ő is csókolózni szeretne-e.

Mindezekre ott a válasz az orrunk előtt, aki ismeri a testbeszéd rejtélyes tudományát, az könnyen meg is értheti őket. Természetesen éveken keresztül tanulhatjuk a részleteket, de mi most a leggyakoribb kérdésekre kerestük a választ az msn.com segtíségével. Hátha jól jönnek egyszer...   

Hogyan tűnhetünk magabiztosnak, még ha belül reszketünk is?

A magabiztos emberek egyenesen állnak - vállukat hátrahúzzák, mellkasukat kitolják. Nagy lépésekkel sétálnak, egy kicsit gyorsabban is, mint az átlag, karjukat lengetik testük mellett, mintha masíroznának. Nem pislognak gyakran: míg egy átlagos ember 8-16 alkalommal csukja be a szemét egy perc alatt, addig egy öntudatos ritkábban. Ha sikerül csupán négyet pislogni percenként, olyannak tűnhetünk, aki a helyzet magaslatán áll (vagy komplett őrültnek, hogy meregetjük a szemünket).


Hogyan mutathatjuk ki, ha érdeklődünk egy másik ember iránt?


Ha kedvelünk, vagy csodálunk egy embert, tükrözzük a testi viselkedését. Ha egy randi jól halad, ez automatikusan megtörténik, de akár szándékosan is utánozhatjuk a velünk szembe ülő testtartását, gesztusait. Bár ez furcsának tűnik, a másiknak tetszeni fog.

Honnan tudhatjuk, hogy a másik érdeklődik irántunk?


Olyan jeleket kell keresnünk, ami az állatokra is jellemző, amikor tetszeni akarnak a másik egyednek: tollászkodnak. Míg egy madár a tollait rendezi, addig egy ember a ruháját igazgatja, beletúr a hajába, esetleg végigsimít a partnere karján. Ezek nyilvánvaló jeleknek tűnnek, de az éles szituációkban hajlamosak vagyunk nem odafigyelni rájuk. Különösen a férfiak nem.


Vannak olyan jelek, amikkel "felhúzhatjuk" a másikat?


Tanulmányok bizonyítják, ha egy előadó összefonj a karját a mellkasán, a közönség 40 százaléka már nem figyel rá, és ellenszenvesebbnek találja. Talán meg sem tudják magyarázni, miért, egyszerűen csak így érzik. Vakarózni, vagy az arcunkat piszkálni sem szabad. Ha eltakarjuk az arcunkat, a másik azt hiszi, nem mondunk igazat.

Mi a legjobb módja, hogy egy nő magára vonja egy férfi figyelmét?


Ha ezt szeretnénk elérni, ismét tollászkodnunk kell. Lehet hajat tekergetni, vagy combot simogatni, és nem szabad szemérmesnek lenni. A finomság nem hat a férfiakra. Sokszor csinálják egy nők, hogy bámulnak egy férfit, majd mikor az odanéz, elfordítják a tekintetüket. A nő ezt egyértelmű jelnek érzi, de a pasi azt hiszi, azért néz félre, mert nem érdeklődik iránta. Úgyhogy nem szabad elfordítani a tekintet, inkább meg kell tartani, és ki kell egészíteni egy hatalmas mosollyal. Így már érteni fogj az a adást. 


Mi a legjobb módja, hogy egy férfi magára vonja egy nő figyelmét?


Az ismerkedéskor a férfiaknak testbeszéd ügyében nincs sok tennivalójuk. Mivel a nők adják meg az engedélyt, a pasiknak csak a megközelítésben kell jónak lenniük. A legjobb, amit tehet, hogy csinosan öltözködik, magabiztosan viselkedik, és figyel, hogy a nő mikor jelez neki.


Hogyan lehet úgy hozzáérni valakihez, hogy ne tűnjön sutának?


Séta közben a férfiak megérinthetik a hölgyek könyökét. Nem szabad megszorítani, vagy erősen megfogni. Ha már három másodpercen keresztül tart az érintés, ő viszonozni fogja - vagy nem. Ha megugrik, mintha áramütés érte volna, jobb, ha feladjuk. Ha azonban belekarolnak a férfiba, esetleg megfogják a kezét, jól alakul a randi.  


Mit csináljunk a kezeinkkel, ha idegesek vagyunk?


Ha az asztalon pihentetjük a kezeinket, ne fordítsuk lefele a tenyerünket. Ne is fűzzük össze az ujjainkat, és ne babráljunk semmivel. Ez bizonytalanságot mutat. Ha gesztikulálunk, legjobb, ha az arcunk közelében tartjuk a kezünket, de nem tájuk szét az ujjainkat. Azt az idegesek teszik.


Tudatában vannak az emberek a testbeszédüknek? Lehet ezt kontrollálni, tanulni?


Gyakoroljunk barátokkal, és vegyük fel a szituációs játékokat videóra. A legtöbben azt sem tudják, mit csinálnak, amíg kívülről nem látják magukat. Ha egyszer tudomásul vettük a szokásainkat, változtathatunk rajtuk, ha szükségesnek látjuk.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.