Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az a csodálatos kókuszolaj

Van, aki szereti a kókusz illatát, ízét, van, aki nem. Abban viszont mindenki egyetért, ha kipróbálta: a kókuszolaj fantasztikus ápoló, szépítő hatással van bőrünkre, hajunkra. A természetes szépülés hívei önmagában alkalmazzák, de kozmetika ipar is felfedezte és egyre több készítményébe használja ezt a csodálatos hatóanyagot.

Ha a trópusokon járunk, mindenkinek feltűnik, hogy az ott élő emberek bőre milyen puha, feszes, a hajuk szép és csillogó. Ennek egyik magyarázata, hogy rengeteg kókuszdiót esznek és rendszeresen élnek a kókuszolaj gyógyító, szépítő erejével. Az indonéz nők kókusztejjel mossák a hajukat, bőrüket naponta a növényből nyert olajjal kenik. A Fülöp-szigeteken – melyet a botanikusok a növény őshazájának tekintenek – a kókuszpálmát az élet fájának nevezik. Az ayurvédikus orvoslás több ezer éve használja gyógyító célból, erről a szanszkrit neve is árulkodik: kalpa vriksha, ami lefordítva: „A fa, ami mindent megad, ami az élethez szükséges”.

A kókuszolaj fantasztikus ápoló, szépítő hatással van bőrünkre, hajunkra. ( Fotó: despositphotos)

A kókuszolajat a kókuszpálma magjának szárított beléből nyerik különböző eljárásokkal. A frissen sajtolt kókuszolaj fehér színű, íze és szaga jellegzetes. A kókuszolaj szobahőmérsékleten vajszerű állagú,  24 Celsius-fokon kezd el olvadni. A hidegen sajtolt kókuszolaj folyékony, átlátszó és tiszta, jellegzetes kókuszaromája van. Mivel nem hőkezelik, a kókusz minden pozitív tulajdonságát képes megőrizni. A természetes szépségápolás hívei ebben a formában használják.

Fényes, egészséges haj

A kókuszolaj az egyik legjobb természetes hajápoló. Segíti a haj egészséges növekedését, a hajszálak erősek, fényesek lesznek tőle. A száraz, korpásodásra hajlamos fejbőr számára is gyógyír lehet, ha rendszeresen kókuszolajjal masszírozzuk fejünket, mivel a kókuszolaj antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal is rendelkezik. A fejbőr magába szívja az olajat, hidratálja a száraz, korpás bőrt, így hatékonyan enyhíti a korpásodás tüneteit. Sőt, még a tetveket és a tetvek petéit is eltünteti egy alapos kókuszolaj fejmasszázskúra. Indiában sokan naponta használják a kókuszolajat hajpakolásként fürdés után, amitől a sérült hajszálak regenerálódnak, a hajkorona visszanyeri ragyogását. Mi is követhetjük ezt a jó példát.

Így készítsünk otthon hajpakolást: 2 evőkanál kókuszolajat, 2 evőkanál mézet és 1 nagy tojássárgáját egy tálban keverjünk össze. Egyenletesen vigyük fel a megmosott hajra és dörzsöljük be a fejbőrbe. Dunsztoljuk be a hajunkat alufóliával vagy zuhanysapkával és tekerjük körbe egy törölközővel. Egy óra múlva öblítsük le a pakolást langyos vízzel, enyhe samponos vízzel ismét mossuk meg, majd formázzuk és szárítsuk meg a hajunkat.

Selymes, puha bőr

A kókuszolaj az egyik leghatásosabb testápoló, rengeteg antioxidánst tartalmaz, így regenerálja a bőr sejtjeit, puhává teszi a bőrfelszínt. Ha a sarkunkon, vagy az ajkunkon megrepedezett a bőr, néhány csepp olaj azonnal regenerálja testünk ezen területét. Masszázsolajként is kiváló, könnyedén csúszik a bőrfelszínen, miközben hidratáló összetevői mélyen beszívódnak a bőrbe. Élénkíti a vérkeringést, ezáltal segíti a sejtek tápanyagfelvételét, rugalmassá teszi a bőrt. A terhességi csíkok kialakulásának megelőzésére is ideális választás. A kókuszolaj segít a különböző bőrproblémák kezelésében is, mint például a psoriasis, a dermatitis, az ekcéma és egyéb bőrbetegségek esetén.

Hogyan használhatjuk még a kókuszolajat?

Borotválkozáshoz: Borotvahab helyett használjunk kókuszolajat. Nincs irritáció, extra hidratálásról is gondoskodtunk, az eredmény sima, bársonyos bőr lesz.

Sminkeltávolításra: Ha a vattapamacsra kókuszolajat öntünk, és ezzel távolítjuk el a szemfestéket, még a vízálló sminket is lemoshatjuk vele. Ráadásul a szemkörnyéke területét is ápoljuk.

Körömápolás: Szálkás, repedezett körmök esetén tegyünk néhány csepp kókuszolajat a körömágyra, húzzunk cérnakesztyűt éjszakára a kezekre. Reggelre a körmök fényesek lesznek, a körömágy bőre puha és ápolt.

Arcradír: A kókuszolaj vivőanyagként is ideális a házi bőrradírokhoz, mivel hidratáló hatással bír. A testradírhoz keverjünk hozzá barnacukrot, az arc estében egy kiskanál szódabikarbónát.

Szemkörnyék-ápolás: A kókuszolajat a hidratáló tulajdonsága miatt olyan érzékeny bőrfelület ápolására is használhatjuk, mint a szem környéke. A ráncok csökkennek, a sötét karikák elhalványodnak tőle.

Ezt is olvasd el:

Az a csodálatos szőlőmagolaj

Az a csodálatos argánolaj


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.