Az ősz egyik legfinomabb és legegészségesebb gyümölcse a szőlő. Édes íze miatt szívesen fogyasztjuk, nem is gondolunk bele, hogy egy nagyobb fürt szőlő és a benne lévő sok-sok szőlőmag milyen jó hatással van a szervezetünkre. Telis tele van értékes vitaminokkal, ásvány anyagokkal, s magas antioxidáns tartalmának köszönhetően védi a sejtjeinket a szabadgyökök romboló hatásától, ezáltal az idő előtti öregedéstől.
Szőlőmagolaj, a folyékony arany
Az érett szőlőszemek magvából hidegen sajtolt sűrű olaj zöldes színű és karakteres, dióhoz hasonló íze van. Ha naponta egy-két kávéskanállal fogyasztunk belőle, vagy salátaöntetként használjuk, belülről táplálja a szervezetet, bőrünkre felvive pedig kívülről ápolja, regenerálja sejtjeinket. A szőlőmagolajat tartalmazó kozmetikumok feszessé, rugalmassá teszik a bőrt, segítik a kollagéntermelést, kisimítják a ráncokat. Nemcsak az érett bőr ápolására kiválóak, de a fiatal, igénybe vett bőr regenerálódását is hatékonyan elősegítik. Például, ha sokat napoztunk, vagy erős szélben, nagy hidegben hosszabb ideig a természetben tartózkodtunk, a szőlőmagolajjal dúsított krémünk újra harmóniába hozza bőrben lezajló folyamatokat, segíti a bőrsejtek megújulását és az új sejtek termelődését. A kiszáradásra hajlamos bőr egyik hatékony csodaszere is a szőlőmag. Nem csak az arcunkra, de a kicserepesedett ajkakra, a szem körüli szarkalábakra, a kezeinkre, sőt az egész testünkre bátran felvihetjük a belőle készült olajat, önmagában vagy más olajokkal vegyítve, krémbe keverve.
Szőlőmagolajos bőrradír otthon elkészítve
Hetente egyszer érdemes bőrradírral megtisztítani az arcunkat az elhalt hámsejtektől, hogy az arckrémünk hatóanyagai könnyebben szívódjanak be a bőrünkbe. A természetes bőrápolás híveinek egy otthon is könnyen elkészíthető bőrradírt ajánlunk. Ha száraz a bőröd, egy evőkanál barna cukrot, ha zsíros, egy evőkanál tengeri sót keverj össze 2-3 csepp citrom illóolajjal, ugyanennyi levendula és körömvirág olajjal. Önts hozzá 1-2 evőkanál szőlőmagolajat és finoman masszírozd be a keveréket a bőrödbe. Öt perc masszázs után még 10 percig hagyd a bőrödön, majd langyos vízzel mosd le. A szőlőmag ilyen formában is jó hatással lesz a bőrödre.
Természetes hajápolás szőlőmagolajjal
A szőlőmagolaj hidratáló hatása nemcsak a bőrben, de a hajszálakban is érvényesül, segít, hogy a haj megtartsa nedvességtartalmát, így megakadályozza a hajszálak töredezését. A száraz, hámlásra, korpásodásra hajlamos fejbőr is hatékonyan nyugtatható, kezelhető szőlőmagolajjal, sőt a hajhullást is csökkenteni lehet vele. A hidegen sajtolt szőlőmagolaj olyan természetes antioxidánsokat tartalmaz, melyek blokkolják a többek között a hajhullásért felelős hormon, a DHT (dihidrotesztoszteron) termelődését. Házilag is készíthetünk hajhullás elleni szert: keverjünk össze néhány teáskanál szőlőmagolajat pár csepp jojobaolajjal, majd alaposan dörzsöljük be vele a fejbőrt.
Ezt is olvasd el!
