Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az arab konyha

Az arab konyhaművészet tradíciója a libanoni ételekhez és ételkészítési eljárásokig nyúlik vissza, ami azért fontos, mert Libanon földjén szinte mindenféle, nálunk is ismert és használt zöldség és gyümölcs megterem.

A konyha alapja az olívaolaj, a hagyma és a fokhagyma, a zöldségek és a különböző zöldfűszerek. Jellegzetes növény a paprika, a paradicsom, a sütőtök, az articsóka, a padlizsán és a káposzta, ezeket nyersen és grillezve is adják a sültekhez, de önálló fogásként, salátaként is fogyasztják.


Általában is a grillezést részesítik előnyben a sütéshez és a főzéshez képest, éppen ezért speciális grillsütőkkel szerelik fel az éttermeket. Az ízek azért jellegzetesek, mert az ételeken erősen érződik a faszén, ami jól illeszkedik a legfontosabb fűszer, a sárfány ízéhez. E kettőnek a keveréke adja az arab konyhák jellegzetes illatát. Valamint a bőven használt fokhagyma, és az olívabogyó, amit minden sós ételükhöz felhasználnak.

Disznóhúst vallási okból egyáltalán nem esznek, mert azt tisztátalan állatnak tekintik. A húsok közül a bárány, a csirke és a marhahús kedvelt, és mindent feltálalnak, amit a tenger ad, természetesen ezeket is grillezik.


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.