Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az extrovertált, és az intorvertált ember

Az extrovertált ember könnyen teremt kapcsolatot, így számos barátja van - jól kommunikál - kedveli az összejöveteleket és a szereplést igénylő helyzeteket - szuggesztibilis: nemcsak meggyőz, de "lehengerel" a stílusa - bajban másoktól kér segítséget - szorongását verbalizálja: ...

Mottó: Senki nem gyömöszölhető be egyetlen tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

C. G. Jung nevéhez kötődik az introverzió-extroverzió tipológia kidolgozása. Mint jeleztem, vannak velünk született (natív) személyiség-jegyek. Nos, az intro-extroverzó ilyen (rövidítsük I, illetve E gyanánt).

            Ma már azt is tudjuk, hogy neuro-fiziológiai (ideg-élettani) sajátosságokról van szó. Az I-típus e sajátosságok miatt mintegy menekül a rázúduló ingerözön elől - ezért lesz befelé forduló. Az E-típusnak ellenkezőleg folyamatos szüksége van arra, hogy "történjen valami", mert különben nyugtalanná válik - ő így lesz kifelé forduló. A jövő idő alkalmazása azért indokolt, mert gyermekkorban érthető módon mindenki nyitott a külvilág felé - a serdülőkor táján válik intenzívvé és következetessé egyeseknél az I-, másoknál az E-dimenzió.

            Lenyűgöző élményem volt Torinóban: a közterületi padok ülőfelületének egyharmadát könyöklő-, vagyis kartámasz nélküli korlát választotta el a kétharmadnyi résztől. Kézenfekvő, hogy mi volt a tervező és kivitelező célja: objektíve biztosítani akarta, hogy az I-személyt ne zaklathassa valami szószátyár, erőszakosan nyomuló alak - az E-dimenziójúnak viszont legyen lehetősége megosztani a felületet egy rokonlelkű társsal (Hasonló a hasonlónak örül - mondták "már a latinok").

            Nálunk ma még az tapasztalható, hogy I barátunk leül a tér legtávolabbi, kellően magányos padjára. Ül és elégedetten elmélkedik a dolgain, míg csak szorosan mellé nem telepszik egy ismeretlen, de bizonyára E-típusú ember (az összes többi pad üres!!), s egy kedves mosollyal kísért "Megengedi?" után máris elkezdi: "Hát mit szól ehhez a meleghez - hideghez - szélhez - szörnyűséghez..." - és csak mondja, mondja, miközben a szeme is ide-oda jár, szélesen gesztikulál, mocorog - - ugye, ismerős?

            Hogy még könnyebben felismerjék, kezdjük az E-jellemzőkkel, tehát:

            Az extrovertált ember könnyen teremt kapcsolatot, így számos barátja van - jól kommunikál - kedveli az összejöveteleket és a  szereplést igénylő helyzeteket - szuggesztibilis: nemcsak meggyőz, de "lehengerel" a stílusa  - bajban másoktól kér segítséget - szorongását verbalizálja: szavakba önti, ezért kevésbé pszicho-szomatizál (nem lesz tünete, zavara, betegsége lelki vagy idegi alapon) - nem   szeret magányosan olvasni vagy tanulni sem: hatékonyabban tanul pl. könyvtárban (főleg reál tárgyakat), ahol lehet beszélgetni - munka során több társat, együttműködést és szünetet igényel, ezek hiányában hamar csökken a teljesítménye - könnyen  és szívesen változtat munkahelyet - tevékenységére jobban hat a jutalmazás, mint a büntetés - szeret irányítani - vágyik az izgalmakra: kedveli a kockázatot, ha nem talál, provokálja a veszélyt - impulzív: a pillanat hatására cselekszik, könnyen elveszíti az önuralmát és vannak agresszív tendenciái - a viccek közül is az agresszívebbeket, a durvákat és a szexuális témájúakat, valamint a vaskos tréfákat kedveli - bizonyos értelemben  kiszámíthatatlan, mert érzéseit általában nem szorítja korlátok közé.

            Mondhatnám, hogy az introvertált ennek az ellentéte, de a helyzet bonyolultabb ennél. Nézzük részletesebben az I-típust is: visszahúzódó, csendes, tartózkodó - előnyben  részesíti a könyveket az emberekkel szemben - ezért is kevesebb barátja van, ám azok igaziak - megbízható, nagyon fontosak számára egyébként is az etikai normák - részben emiatt is pesszimista kissé - humorban az intellektuális témájú vicceket kedveli, szex területén egyébként is könnyen zavarba hozható - így "megfelelő" komolysággal viselkedik a mindennapi életben - ezért is előrelátó, nem szereti a rögtönzéseket: a jól szervezettséget annál inkább - ez magánéletére is áll: ellenőrzi érzéseit és ragaszkodik hozzájuk - nem  veszíti el könnyen az önuralmát - szívesen dolgozik egyedül és a megszokott környezetben - hatékonyabb  teljesítményt, nyújt, ha büntetik a mulasztását, mintha jutalmazzák a jó munkáért -  nem szeret vezetni, inkább szerény, de pótolhatatlan "szürke eminenciás" főleg a humán tudományok hátteréből - szívesebben  oldja meg önmaga a dolgait, minthogy mások belenyúljanak az életébe.

            Ahogy utaltam rá, mivel velünk született adottságról van szó, nem tudjuk megfordítani - de tudjuk, tudhatjuk ellensúlyozni, figyelembe venni, bizonyos mértékig elkendőzni is. Ez azért sem okoz megoldhatatlan problémát, mert pl. a bennünk élő Másik, az Árnyék - ahogy korábbi írásomban kifejtettem - I-típusnál vélhetően E-jellegű (és fordítva), hiszen elfojtott-megtagadott énünkről van szó.

A jin-jang törvény szerint az is elképzelhető, hogy az ugyancsak bemutatott animus-anima lélekrész is váltott irányultságú. Lehet tehát, hogy egy E-nőben az animus I-jellegű, I-férfiban pedig  E-irányultságú az anima, vagyis ami elfojtva-megtagadva, vagy "kisebbségben" van bennünk, az - ha felszínre tör - énünktől "idegenként" mutatkozik meg külsőségekben is. Jól magyarázhatja ez az elképzelés azt a tapasztalatot, hogy az emberek néha (főleg, ha nagy az idegfeszültség, vagy akár legális drog /pl. alkohol/ hatása alatt állnak) annyira "ki tudnak vetkőzni" megszokott stílusukból.

Vannak, akik egyszerűbben "intézik el" a szokatlan viselkedést: azt mondják, hogy az I-E dimenzió nem "vegytisztán" jelentkezik, hanem csak bizonyos  funkciókban hat.

Mások a két "végpont" között ún. centrovertáltakat is szép számmal vélnek látni, akik középen helyezkednek el.

Nos, virágozzék minden virág!

Az I-E dimenzió markáns eltéréseket mutat az emberek viselkedése és értékrendszere szerint - ez vitathatatlan. Az ön- és partner-ismeret éppen abban segít, hogy meg tudjuk állapítani: melyik kalitkából lóg ki az illető. A viselkedése így bejósolhatóbbá és érthetőbbé válik, s ez bizony megkönnyíti életünket. Ezért folytatjuk sorozatunkat. Addig is

  konzultációs lehetőség: (06-1) 24-00-117, [email protected], [email protected].


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.