Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Az ízületi fájdalmak lelki okai

Cselekvéseinket a kezek szimbolizálják. Bárkit megtámadhatunk és megölelhetünk vele, kézbe tudjuk venni a dolgainkat, vagy éppen bele is marhatunk vele valakibe. Az ízületek szorosan a kézhez kötődnek, fájdalmai a lélek problémáit tükrözik.

Benne lehet a kezünk egy játszmában, vagy akár kezet is adhatunk egy-egy ígéretre, de oltalmazón bárki fölé is tarthatjuk.

Megkérhetjük valakinek a kezét és össze is köthetjük vele, amíg a halál el nem választ. A kéz ad és elvesz, vele alakítjuk az életünket, ha "jól kézben tartjuk az érdekeinket".

Kép: Pixabay

A kézpanaszoknak is lehetnek lelki okai. Ha valami baj van a kezünkkel, kérdezzük meg magunktól:

  • Nem adtam, vagy vettem rosszul valamit?
  • Van-e olyan dolog az életemben, amit nem tudok, vagy nem akarok elfogadni?
  • Esetleg bocsánatot kellene kérnem, netán többet (vagy éppen kevesebbet) kéne adnom magamból?

Ha élethelyzeteinket alaposabban megvizsgáljuk, talán arra is rájövünk, hogy valamit jobban üstökön kellett volna ragadnunk, netán éppen túl sokat (vagy keveset) markoltunk valamiből. Az is előfordulhat, hogy megadtuk magunkat egy helyzetnek, ahelyett, hogy a sorsunkat a kezünkbe vettük volna…

Szorosan a kézhez kötődnek az ízületek, amelyek begyulladhatnak, vagy éppen megmerevedhetnek. A ficamok, rándulások, zúzódások és szalagszakadások – szinte "levetítik" az életünk eseményeit, helyzeteit.

Kertészkedés ízületkímélő módon
A kerti munka nem csupán fárasztó, de az ízületeket is rendkívül megterheli. Korosztálytól függetlenül fokozottan így van ez tavasz elején, a téli pihenő után. Akinek porckopása vagy ízületi fájdalmai vannak, különösen megterhelőnek érezheti az első pár napot. Íme néhány praktikus tipp az Ízületőr szakértőitől.

A tünetek, fájdalmak arra emlékeztetnek, hogy nézzünk körül: talán megsértettünk, "összezúztunk" valakit? Kificamodtak az ügyeink, esetleg túl messzire mentünk egy dologban, vagy éppen mi magunk vagyunk túlfeszítettek, ami miatt gondolkodásunk is kicsavarodhat? Ám az is lehet, hogy csak megmerevedett a nézőpontunk egy dologban, s emiatt mozdíthatatlanná váltunk egy kérdésben.

De nem csak az ízületeket, hanem viszonyainkat is a helyére tudjuk kattintani, rántani. Még mielőtt azonban normál helyzetébe visszatalálna, egy szélsőséges pozícióba rántjuk. Ugyanúgy, mint amikor szellemileg is elérünk egy szélső pontra, amikor már nincs más út, mint visszatalálni a megfelelőre…

Ha ízületi panaszaink vannak, vizsgáljuk meg a kapcsolatainkat, vagy vágjunk el egy túlságosan szorosra kötött szálat, hogy ismét mozgékonnyá válhassunk…

Természetesen egészségügyi okai is lehetnek a kézproblémáknak, de egy komoly önvizsgálattal – néha szó szerint véve az egyes megfogalmazásokat, – könnyebben felismerhetjük a baj forrását.

Forrás.Kurt Tepperin: Testünk üzenetei (M-érték Kiadó Bp.2004)

A depresszió is okozhat hátfájást! Vagy éppen fordítva?
Közös genetikai faktorok állhatnak a hátfájdalom és a depresszió mögött egy friss tanulmány szerint. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Fájdalomcentrum ortopéd szakorvosa szerint az összefüggések kétirányúak.

 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.