Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Boszorkánykonyha: így készíts kozmetikumokat otthon!

Ahogy egyre trendibb a környezettudatosság, úgy erősödött az az igény is, hogy a sok szempontból kifejezetten környezetszennyező, jelentős műanyagszemetet termelő kozmetikumokat házilag is elő lehessen állítani. Íme két recept.

Fontos, hogy mielőtt nekiállnál kotyvasztani, fertőtlenítsd le az asztalt vagy pultot, ahol dolgoznál, és a munkafolyamat minden pillanatában tartsd a higiéniát szem előtt, különben a kozmetikumkészítésnek akár egy csúnya fertőzés is lehet a vége.

(Fotó: Pexels.com)

 

Könnyű testápoló

Hozzávalók:

  • légmentesen zárható edények
  • fél pohár desztillált víz
  • fél pohár tiszta aloe vera gél
  • fél pohár lereszelt méhviasz
  • negyed pohár folyékony kókuszolaj (helyettesíthető extra szűz, illetve finomított változatokkal is)
  • negyed pohár jojoba olaj
  • 1 teáskanál E-vitamin olaj
  • 16 csepp illóolaj (ízlés szerint)

Elkészítés:

  1. Keverd össze a vizet és az aloe verát!
  2. Egy külön edényben olvaszd össze a méhviaszt az olajokkal! Az így elkészült masszát hagyd hűlni pár percig, majd egy konyhai robotgéppel turmixold össze, miközben lassan adagold hozzá a vizet és az aloe verát. Mixeld egészen addig, míg elégedett nem leszel a keverék állagával!
  3. Az összeturmixolt krémhez add hozzá az E-vitamin olajat és az illóolajat, majd miután jól elkeverted, az elkészült testápolót merd át tégelyekbe.

Szavatosság: 3 hónap

Sminklemosó párnák

Hozzávalók:

  • egy légmentesen zárható edény
  • vattakorongok
  • egy evőkanál tiszta aloe vera gél
  • 3 teáskanál tiszta csodamogyoró-kivonat
  • egy evőkanál kasztíliai szappan
  • 1 evőkanál folyékony kókuszolaj
  • 8-12 csepp bőrnyugtató illóolaj (pl. levendula)
  • opcionálisan tartósítóként egy teáskanál E-vitamin olaj

Elkészítés:

  1. Az edényben mixelj össze mindent!
  2. Az így elkészült keverékbe halmozd bele a vattakorongokat, majd lezárás után rázd össze az üveget, így biztosítva, hogy mindenhová jusson a lemosóból.
  3. Ha gyorsan el akarod távolítani a sminkedet, csak vegyél ki egy vattakorongot! Utazáshoz kiváló megoldás lehet.

 


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.