Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csak rakom a lábam egymás után, az elég?

Nehéz hetek, hónapok vannak mögöttünk. Sokkoltak az emelt áras közüzemi számlák, megviselte szervezetünket a tél, és a szeszélyes áprilisi időjárás, a mindennapi stressz mellé még a belpolitikai eseményei is borzolták idegeinket.

A járás ösztönös cselekvés. Legjobb példa erre a pár napos csecsemő, akit, ha felemelünk, és talpacskáit az asztallapjához érintjük, reflexszerűen elkezd járni. Ám, amikor elindul egy-két év múlva, akkor lépéseit már tudatosan maga irányítja.

Sokan azonban még felnőttkorban is csak járnak, járkálnak, s nem tudnak lépni. Csak rakják a lábukat, egymás után, " Bal lábat a jobb után, jobb lábat a bal után..." - mint a régi úttörő nótában.

Vagy járnak "körbe-körbe", körbejárják a problémáikat, érzik, tudják, hogy lépni kellene, de hiányzik a hitük, az önbizalmuk, az akaratuk és az elszánásuk, be vannak zárkózva saját, szűk kis világukba.

Álljunk meg! Emeljük fel a fejünket, nyissuk ki a szemünket! S járjunk nyitott szemmel, hogy meglássuk a lehetőséget, ami segít megoldani, és túllépni a problémákon!

Lássunk, ne csak nézzünk! Lássuk be, hogy életünk irányítását magunknak kell kézben tartani, mert senki kívülálló nem segít! Nem érdemes keseregni és megkeseredni, panaszkodásunk süket fülekre találhat, mind a munkahelyen, mind a hivataloknál. Magunkon kívül egyedül a családra, és párunkra számíthatunk, ha olyan szerencsések vagyunk, hogy harmonikus a kapcsolatunk, összetartó a családunk.

Nehéz hetek, hónapok vannak mögöttünk. Sokkoltak az emelt áras közüzemi számlák, megviselte szervezetünket a tél, és a szeszélyes áprilisi időjárás, a mindennapi stressz mellé még a belpolitikai eseményei is borzolták idegeinket.

De itt a május, felpezsdül a természet, zöldbe borulnak a fák, nyílnak a virágok, friss szellő tisztítja tüdőnket, s napfény simogatja arcunkat. Töltsük fel magunkat energiával, erősítsük meg önbizalmunkat, s bízzunk abban, aki megfogja a kezünket és segít továbblépni.

E heti cikkeinkkel mi is szeretnénk segíteni, tippeket adni mindazoknak, akiknek nehéz túllépni, és elindulni egy új, vagy már kezdett úton. Rávilágítunk fonákságokra, felvonultatjuk a tavaszi és nyári divat színpompás képeit, fanyar, vagy éppen szívet melengető történetekkel próbáljuk lelküket felvidítani.

Miközben gondolunk azokra is, akiknek fizikailag nehéz nemcsak lépni, hanem esetleg egyáltalán járni is.

Lovas Katalin


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.