A napi két vízi edzést egy héten kétszer szárazföldi erőfejlesztés egészíti ki, így az olimpikon számára nagyon fontos hogy jó erőben tartsa magát. A helyes táplálkozás, egészséges étrend mellett a hatékony felkészülés fontos része a táplálék-kiegészítés.
- A nehéz edzések mellett folyamatosan fejleszteni kell a szervezetemet, nem lehet hagyni, hogy kimerüljek – magyarázta az úszó. A versenyzőnek valóban rengeteg energiára van szüksége, hogy mindig a legjobb formáját hozza, a közelgő vizes világbajnokságon való jó szereplés pedig az első számú célok között szerepel számára.
- Szeretnék hazai közönség előtt nagyon jól úszni és megmutatni a riói olimpia után, hogy még van, amit el tudok érni, még van hova fejlődni” - fogalmazott Cseh László.
Verseny előtti rituálékról és arról, hogy az úszót mi motiválja ennyi év versenyzés után, nézd meg a Cseh Lászlóval készült videóinterjút, itt!
