Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Csúnyán lehangolt lehetsz a következő napokban!

Kettősfronttal indult a hét, ezt követően azonban csütörtökig újabb frontátvonulására nem kell számítani. A reggeli fagyok mindenhol megszűntek, a délutánok hőmérséklete azonban attól függően alakul, hogy éppen süt-e a nap, vagy felhők borítják-e az eget? Csapadék időszakosan érkezik, de nagy esőtől sehol sem kell tartani. Igazi őszi időben van tehát részünk - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

A kettős front elvonulása után még mindig jelentkezhetnek vérnyomáspanaszok, a borongós időben pedig kifejezetten lehangoltak, fáradékonyak lehetünk. A rosszkedv a teljesítőképességre is rányomhatja a bélyegét, emellett ingerlékenységet is kiválthat, ami pedig sokaknál a tartós fejfájást vonzza maga után. Most a görcsös és a migrénes fejfájás egyaránt jellemző lehet, és úgy tűnik, hogy csak a hét második felében mérséklődhetnek majd a panaszok. A frontmentes napok ellenére tehát kifejezetten összetett helyzettel állunk szemben, az immunrendszer is tartós igénybevételnek van kitéve.Megfigyelhető, hogy az őszi időszakban megugrik a minket felkeresők száma, egy-egy front átvonulásakor pedig szinte folyamatosan csöng a telefon. A telefonálók többnyire kimerültségre, tartós álmosságra, és a már emlegetett fejfájásra panaszkodnak. A fényszegény napokon még szembetűnőbbek a tünetek, az immunrendszer pedig folyamatosan gyengül. Az érintetteknek ajánlott felkeresni a meteogyógyászt, és bejelentkezni egy kivizsgálásra, mert a problémára már létezik megoldás. A  tünetek a kivizsgálás után a legtöbb esetben eredményesen kezelhetők – magyarázza a meteogyógyász


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.