Életforma.hu


Hullámvasútra ült az időjárás!

Hullámvasútra ült az időjárás! 

A hét eleji drasztikus lehűlést követően csütörtöktől erős melegedés kezdődött. A 2, 3 fokos délutánokat 18, 20 fokos meleg váltja fel, és a csapadék is megszűnik. Helyette sok-sok napsütésre számíthatunk, nagyon kellemes napok következnek, és reggelente is csak néhol lehet fagy. - A jó idő azonban várhatóan nem tart majd sokáig – figyelmeztet Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
Ennyi hó télen se esett!

Ennyi hó télen se esett! 

Beköszöntött a tél a csillagászati tavasszal. A beáramló hideg levegő és az érkező front fokozott terhelést jelent az időjárás-érzékenyeknek! A hétvégén átvonult hidegfront mögött beáramlott a sarkvidéki levegő Magyarország fölé, a hajnalok fagyosak voltak, egyes helyeken -5, -7 fokot mértünk – jelentette Pintér Ferenc meteogyógyász .
Mikor jön már a javulás?

Mikor jön már a javulás? 

Nagyon régóta hidegpárna határozza meg az időjárást, sokfelé már egy hete nem láthattunk napsütést. A szürkeség ráadásul kellemetlen nyirkossággal és fagyokkal társul, sokunknak ilyenkor kedve sincs kimozdulni otthonról. Sőt, sokfelé ez kifejezetten nem is ajánlott, hiszen nagyon magas a légszennyezettség! - A következő napokban eleinte még nem reménykedhetünk javulásban, de a hét közepétől már változás kezdődik - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
Csúnya szürkeség hidegfronttal leöntve

Csúnya szürkeség hidegfronttal leöntve 

Folytatódik a ködös, szürke idő tovább. Az ízületi panaszok mellett egyre többen lesznek fáradékonyak és lehangoltak.
Idén sem fehér a karácsony

Idén sem fehér a karácsony 

Lassan már két hete tart a szokatlanul enyhe periódus, ami azt jelenti, hogy folyamatosan majd 10 fokkal az átlag feletti hőmérsékleteket mérhetünk. A reggeli fagyok eltűntek, helyette esős, szeles, azaz inkább őszies napokat élünk.
Tombol a tavasz!

Tombol a tavasz! 

Az elmúlt napokban sokfelé 15, 18 fokos délutáni hőmérsékleteket mérhetünk, mintha nem is december lenne! Igazi tavaszias, szeles napok vannak mögöttünk, és a folytatásban is hasonlónak ígérkezik az időjárás. A reggeli fagyok nem térnek vissza, és ugyan kissé mérséklődik a meleg, de még mindig a 10, 12 fokos maximumhőmérsékletek lesznek jellemzők.
Sok bajt okoz ez a tavaszi idő!

Sok bajt okoz ez a tavaszi idő! 

Már-már a tavaszt idéző időjárás tört ránk vasárnaptól, és a meleg a következő napokban folytatódik! Az ilyenkor szokásosnál 10 fokkal melegebb levegő erős déli széllel érkezett, a szeles napok pedig a továbbiakban is folytatódnak. Emellett hajnalban sem lesz hideg: a reggeli 5, 8 fokos minimumokról emelkedik akár 13, 15 fokig is a hőmérséklet, és számottevő csapadék sem várható - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
Lehangoló napok jönnek

Lehangoló napok jönnek 

A novemberi idő visszatért a rendes kerékvágásba, ami most nem feltétlenül kedvező számunkra. Ugyan nagy változások nem történnek, de ez az eseménytelen idő ilyenkor azt okozza, hogy a reggeli köd már tartósan is megmarad, és gyakran egész nap nyirkos a levegő. A hőmérséklet sem emelkedik már mindenhol 10 fok fölé, reggel pedig akár 0 fok alá is hűlhet a levegő. Szerdán meg eső is jöhet - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
Megint liftezik a vérnyomásod egész hétvégén!

Megint liftezik a vérnyomásod egész hétvégén! 

Hosszú idő után végre vége szakad a frontokkal terhelt időszaknak, és elmondható, hogy nyugodtabbra fordul az idő térségünkben. A hét végéig nagy csapadék már nem érkezik, és a változó felhőzet mellett hosszabb-rövidebb napos időszakokra is számíthatunk. Ezzel együtt főleg keleten mérhetünk az átlag feletti hőmérsékleteket, azonban gyakran lesz erős a délies szél - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
Megszenvedjük a reggeli ködöket!

Megszenvedjük a reggeli ködöket! 

Egész héten frontmentes marad az idő, azonban ilyenkor ősszel már egyre gyakoribbak, és egyre makacsabbak is a reggeli ködfoltok. Most is ez a helyzet: a szélvédett helyeken hajnalban párássá válik a levegő, és ez a pára, köd időnként nehezen szűnik meg. Ha feloszlott, akkor viszont késő nyárias hőmérsékletekben lehet részünk, a napsütés pedig kifejezetten kellemes hőérzetet teremt még a szél ellenére is - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Hurrá! Jön a vénasszonyok nyara! 

Többfelé esett az eső a csütörtökön átvonult hidegfrontból, a front és a felhőzet pedig a melegedést is meggátolta. Péntektől azonban délire fordul az áramlás, és megerősödő széllel egyre melegebb levegő érkezik a Kárpát-medencébe. A hétvégén szinte mindenhol 20, 25 fokos maximumokat mérhetünk, esni sem fog, beköszönt tehát a vénasszonyok nyara - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Csúnyán lehangolt lehetsz a következő napokban! 

Kettősfronttal indult a hét, ezt követően azonban csütörtökig újabb frontátvonulására nem kell számítani. A reggeli fagyok mindenhol megszűntek, a délutánok hőmérséklete azonban attól függően alakul, hogy éppen süt-e a nap, vagy felhők borítják-e az eget? Csapadék időszakosan érkezik, de nagy esőtől sehol sem kell tartani. Igazi őszi időben van tehát részünk - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Nincs mese, majd csak éjszaka veszünk levegőt! 

A hét közepén érkezett hidegfront hatására felfrissült az idő, azonban a 30 fok alatti délutánok csak átmenetileg „mutatták meg magukat”. Ugyan jó hír, hogy az éjszakák tartósabban is hűvösebbek maradnak, és van alkalom jól átszellőztetni a lakásokat, péntektől azonban a maximumhőmérsékletek helyenként már ismét elérik a 32, 33 fokot. Ráadásul párás, fülledt is lesz a levegő, így záporok kialakulása sem zárható ki - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Vérnyomásunk bánja ezt a változékony időt! 

Fülledt, trópusias jellegű napok vannak mögöttünk, azaz igencsak szélsőségesen alakult az elmúlt hétvége időjárása! Volt részünk 33 fokban, hatalmas viharokban, magas páratartalomban, viharos szélben és fényszegény órákban egyaránt. A hétfői hidegfront országszerte kellemetlen és rossz időt okozott, de a következő napokban ismét nyári, meleg időben lesz részünk. Szerencsére a fülledtség sem lesz elviselhetetlen, és a hétvégéig drasztikus változás ebben nem is várható - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

A 30 fok még csak a kezdet! 

Az elmúlt hétvégén ismét kánikulai napokban volt részünk, hétfőre azonban országosan visszaestek néhány fokot a hőmérsékletek. Ez a frissebb idő alapvetően kedvezően hat most ránk, de a terhelésmentes időszak csak rövid ideig tart. Keddtől ismét melegedés kezdődik, a hétvégére pedig berobban a hőség, és ismét 34, 35 fokos csúcshőmérsékleteket mérhetünk a délutáni órákban - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Ezt jelentheti, ha kopasz a pasid 

A férfiak egyik legrettegettebb hajviselete az, amit régebben a szerzeteseknek vágtak: kopasz fejtető. De a szerzetesekkel ellentétben, ha ez magától alakul ki, akkor az egész fejtetőről eltűnik a haj, és csak a tarkó és halánték részeken marad belőle. Furcsa, de a hajhullással együtt sokszor olyan tünetek is jelentkeznek, mint a fáradékonyság, vagy a meddőség, így a hajkorona elvesztését sem szabad félvárról venni! Ratkó Tünde szülésznő elmondja, mi állhat a háttérben?

Leggyakoribb tévhitek a pajzsmirigyzavarokról 

Szinte nincs is olyan család, melynek tagjai közt ne lenne legalább egy valaki, aki ne küzdene valamilyen pajzsmirigyzavarral. Sajnos a probléma népbetegségnek számít, és számtalan gondot generál. Bár sokakat érint, mégis rengeteg a tévhit vele kapcsolatban. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája a leggyakoribbakat oszlatta el.

4 jel, hogy nagyon beteg helyen dolgozol... 

A munkahelyen töltjük életünk jelentős részét, ezért nem mindegy, hogy mindezt milyen minőségben tesszük. Vannak árulkodó jelek, amik arra figyelmeztetnek, hogy változtatni kellene, hogy az alkalmazottak ne csak dolgozzanak a gépezetben, hanem hasznos és hatékony munkát végezzenek.

Allergiások, vigyázat! Ezek az ételek is tartalmaznak nikkelt! 

A nikkel allergia tünetei nemcsak akkor jelentkezhetnek, ha a bőrünk valamilyen nikkel tartalmú tárggyal – például övcsattal, fülbevalóval – érintkezik, hanem bizonyos ételek fogyasztása miatt is. A nyár fokozott kockázatot jelent számukra, ugyanis a halak, a tenger gyümölcsei és számos szezonális gyümölcs nikkeltartalma is magas.

Néhány napig használhatatlanok leszünk 

Legyen elnéző magával és munkatársaival, a hétvégi óraállítás miatt ugyanis ma sokan ébredtek fáradtan és kialvatlanul, a dekoncentráltság pedig még néhány napig eltarthat.

Álomkóros a gyerekem! Valami baj van? 

A gyerekek alapból sokat alszanak, de ha a szülő azt veszi észre, hogy gyermeke napközben is álmos, mert nem tudja megfelelően kipihenni magát, akkor felmerülhet, hogy valami betegsége van. Dr. Tar Attila, Budai Endokrinközpont. gyermek endokrinológusa elmondja, mikor gyanakodjunk betegségre.

Mi az a stressztörés? 

A fáradásos csonttörést más néven stressztörésnek is nevezik, mivel a csontokat állandó, ismétlődő túlterhelés éri. A rendszeres túlterheléses mikrotraumák következtében a csontállomány sérül, a csontszövet állományában repedések keletkezhetnek, és így akár teljes törés is kialakulhat a csontban.