Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Sok bajt okoz ez a tavaszi idő!

Már-már a tavaszt idéző időjárás tört ránk vasárnaptól, és a meleg a következő napokban folytatódik! Az ilyenkor szokásosnál 10 fokkal melegebb levegő erős déli széllel érkezett, a szeles napok pedig a továbbiakban is folytatódnak. Emellett hajnalban sem lesz hideg: a reggeli 5, 8 fokos minimumokról emelkedik akár 13, 15 fokig is a hőmérséklet, és számottevő csapadék sem várható - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Időjárási front nem érkezik a térségünkbe, de a légkörben zajló változások melegfront jellegű tüneteket válthatnak ki az arra érzékenyek körében. Ezen kívül mások is megtapasztalhatják az extrém idő kellemetlen tüneteit, többek között az erős migrént és a fáradékonyságot, valamit alvászavarokat és koncentrálási problémákat. A gyulladásos tünetek szintén rendkívüli módon fokozódhatnak.− Már most, a meleg időszak elején is észrevettük, hogy sokkal többször csörög nálunk a telefon, és az előbb felsorolt tünetek közül egyszerre akár többel is szembesülünk. A fejfájást szinte mindenki említi, és az alvászavarok is különösen gyakoriak. A szélre érzékenyek az ingerlékenységre panaszkodnak a leggyakrabban, és időnként a vérnyomás is ingadozhat. Szerencsére ma már jó hírrel tudunk szolgálni az érintetteknek: egy meteogyógyászati kivizsgálást követően sok esetben eredményes kezelést lehet alkalmazni, és tartósan is meg lehet szabadulni a panaszoktól – magyarázza a meteogyógyász.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.