Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Lehangoló napok jönnek

A novemberi idő visszatért a rendes kerékvágásba, ami most nem feltétlenül kedvező számunkra. Ugyan nagy változások nem történnek, de ez az eseménytelen idő ilyenkor azt okozza, hogy a reggeli köd már tartósan is megmarad, és gyakran egész nap nyirkos a levegő. A hőmérséklet sem emelkedik már mindenhol 10 fok fölé, reggel pedig akár 0 fok alá is hűlhet a levegő. Szerdán meg eső is jöhet - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

A hét első felében nem jön tehát front, a problémákat a nyirkos, fényszegény idő okozza. A hőmérséklet is többnyire már kellemetlen, és emiatt egész nap jelentkezhetnek kopásos eredetű ízületi panaszok. A lehangoló napokon csökken a teljesítőképességünk, és fáradékonyságot, ok nélküli álmosságot tapasztalhatunk. Gyengül az immunrendszerünk, ráadásul a kórokozók terjedésének is kedveznek a körülmények. Nagy igénybevételnek vagyunk tehát kitéve!− A tünetek egyénenként nagyon változatosak lehetnek, azonban abban egyformának bizonyulnak, hogy sokszor egész nap, de akár napokon keresztül is fennállhatnak. Tartósan alacsony a komfortérzet és a teljesítőképesség. Sokan panaszkodnak nálunk ilyenkor álmosságra, fáradtságra is. Az érintettek számára azonban jó híreink vannak, mert az említett tünetek ma már a legtöbb esetben eredményesen kezelhetők egy meteogyógyászati kivizsgálást követően  – magyarázza a meteogyógyász.


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.