Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nincs mese, majd csak éjszaka veszünk levegőt!

A hét közepén érkezett hidegfront hatására felfrissült az idő, azonban a 30 fok alatti délutánok csak átmenetileg „mutatták meg magukat”. Ugyan jó hír, hogy az éjszakák tartósabban is hűvösebbek maradnak, és van alkalom jól átszellőztetni a lakásokat, péntektől azonban a maximumhőmérsékletek helyenként már ismét elérik a 32, 33 fokot. Ráadásul párás, fülledt is lesz a levegő, így záporok kialakulása sem zárható ki - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Egész héten nem érkezik front a térségünkbe, ezért azoknak, akik a melegebb időszakokat könnyebben viselik, most nem kell tartaniuk drasztikus változástól. Azonban sokan vagyunk, akiknek ez a kánikula extrém terhelést jelent, és egyszerűen nem tudjuk megszokni a forróságot. Minden ilyen napon rosszulléttől, légszomjtól, és esetenként migréntől is szenvedünk, és még a legkönnyebbnek vélt fizikai terheléstől is rendkívül elfáradunk.Ez a fizikai és szellemi kimerültség egyre általánosabb, és sokszor az időjárással áll összefüggésben. Sokan panaszkodnak nálunk mostanában arról, hogy korábban nem tapasztalt kellemetlen tünetek váltak náluk rendszeressé: így például az alvászavarok, illetve a napközben tapasztalható, ok nélkül jelentkező fáradékonyság. Számukra szerencsére kedvező a helyzet, ugyanis a legtöbb esetben ezek a tünetek a kivizsgálás után ma már eredményesen kezelhetők – magyarázza a meteogyógyász.


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.