Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Depresszió az esküvő után

Miután elfogyott az esküvői torta, elpakoltuk a nászruhánkat és megírtuk a köszönő leveleket is, ott maradnak a boldog mindennapok együtt. Ám sok párnak ez óriási csalódást jelent. Mi ennek az oka? A házasságot követő depresszió tízből egy párnál szokott előfordulni - állítja Paula Hall pszichológus.

Sajnos ez hónapokig is eltarthat, ilyenkor a szenvedők kiábrándultnak, összezavartnak érzik magukat, és házasságukat hibának tartják.

Ennek egyik oka abban keresendő, hogy mennyi pénzt, energiát áldoztak az esküvőre a felek. Sokan ugyanis adósságot, és hiteleket halmoznak fel erre az eseményre, és utána csak veszekedni tudnak a tetemes kiadásokon, mivel ezek törlesztése miatt esetleg nem marad megtakarított pénzük.

Ha tovább gondoljuk, a média is felelős emiatt, hiszen mindenhonnan azt sugallják a fiataloknak, hogy legyenek minél tökéletesebbek, feltűnőbbek, ne érjék be szerény költségekkel, hiszen elvileg egy egész élethosszra szól a házasság.

De nemcsak az anyagi okokra vezethető vissza a depresszió. A párok jelentős része szinte olyan adrenalin-lázban ég az esküvő előtti néhány hétben, hogy minden kész legyen, szépek legyenek, s csak erről szól ebben az időszakban az életük, másra vagy előre, hogy aztán mi lesz, nem is gondolnak.

Aztán a nászút után teljesen kimerülnek, ami úgy is jelentkezik, hogy immunrendszerük nehezebben reagál bármilyen kisebb fertőzésre.

A fizikai terhelés mellett pedig ott van az érzelmi is.

Várakozással és reményekkel telve gondolnak a nagy napra, amit minden menyegzővel foglalkozó újság úgy jellemez, hogy vetekedik a tündérmesékkel. Ehhez hozzájön még az öröm, hogy a szülők és barátok is jelen lesznek, valamint az aggódás is, hogy valakinek nem lesz jó az időpont.

Stresszt okoz az is, hogy milyen elvárásokat támaszt a két család a lakodalommal, illetve a fiatalokkal szemben.

Ezek után nem csoda, ha sok pár az esküvőt követően kiüresedettnek érzi magát.

Mindenképpen kell egy kis idő, amíg visszarázódnak a mindennapokba, de előfordul, hogy kínzó vágy tör rájuk az egyedül töltött napok után.

Ilyen esetben sem kell megijedni, és arra gondolni, hogy talán elszúrták az egész életüket, mert a doktornő szerint ez egy természetes érzés.

A házasság első pár hónapjáról eltérőek a vélemények, de ami biztos, hogy a friss házasok arra törekednek, hogy minden rendben legyen közöttük, ennek eredményeképpen viszont néha képesek csip-csup dolgokon is veszekedni.

Paula Hall szerint a legnagyobb vitákat a házasságban a pénz idézi elő. Például gyakran előfordul válási indokként, hogy a férj nem képes elviselni, hogy felesége többet keres nála.

De nézeteltérés adódhat abból is, hogy ki mire költi a pénzt.

Első hallásra talán nevetünk rajta, de a házimunka, a takarítás is problémaforrás lehet.

Sőt, a szex is. Az ugyanis csak feltételezés, hogy minden friss házasnak tökéletes lenne a nemi élete. Sok pár ugyanis annyira elfoglalt és leterhelt, hogy fel sem ismerik, hogy esetleg szexuális problémákkal küszködnek, vagy egyszerűen attól félnek, hogy unalmassá válik a nemi életük.

Házasnak lenni egy új élményt, új kihívást jelent, és be kell látni, hogy mint mindenen, ezen az új állapoton is dolgozni kell akár egy életen át, hogy mindkét fél számára megfelelően működjön, de szeretettel, türelemmel, valamint megértéssel és tisztelettel a másik iránt elérhető, hogy boldogan éljenek együtt (mint a mesékben) ,amíg meg nem halnak.

Forrás: www.bbc.co.uk/relationships


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.