Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Dobd el a melltartót!

Nem, ez a nap nem a pasik kedvéért született. Bár eleinte inkább csak egyfajta feminista lázadásnak indult és nyáron tartották, pár évvel ezelőtt kapcsolódott a mellrák elleni küzdelemhez és beolvadt az októberbe.

Arról rengeteget  vitáznak  szakértők, hogy a melltartó egészséges, vagy sem. Egyesek masszívan kitartanak a szükségessége mellett, míg  mások azért kardoskodnak, hogy a lehető legkevesebbet viseljünk melltartót.

Fotó: Pinterest

Ebben nem kívánunk igazságot tenni, de fontos, hogy egy dologban egyetért mindkét oldal, hogy ha már melltartót hordunk, akkor a megfelelő méretet vegyük fel. Ugyanis, ha kicsi, akkor bőrproblémákat, gombásodást okozhat, illetve elszoríthatja a vérkeringést, a nyirokkeringést és ezek már súlyos betegségekhez vezethetnek. A helyesen megválasztott melltartó segít a hátfájás, vállfájdalmak, gerincbántalmak elkerülésében is.

A  viselését pártolók is azt tanácsolják, tartsunk néha melltartómentes  napokat - az egyre gyakoribb home office kifejezetten alkalmat ad erre, akárcsak ez a mai világnap.

 

De hogyan tud kapcsolódni egymással a mellrák elleni küzdelem és a melltartómentes nap? Úgy, hogy a mozgalom elindítói azt kérik, így, hogy szabadon van a melled, alaposan vizsgáld át! Hiszen nem győzzük hangsúlyozni, mennyire fontos a rendszeres önvizsgálat! Az időben felfedezett daganatok ugyanis 75 százalékban  gyógyíthatók!

Fotó: Pinterest

A férfiak pedig ne csak örüljenek a szabadon ringó mellek látványának, de álljanak is az ügy mellé azzal, hogy ma (is) valami rózsaszínt vesznek magukra, így fejezve ki együttérzésüket a betegekkel és segítségüket jelezve a megelőzésben.

Az Instagramon 150 ezer poszt van #nobraday megjelöléssel, és csodálatra méltóan olyanok is leveszik a melltartót, akiknek súlyos műtétjük volt.

https://www.instagram.com/p/CGR_3cIn32f/

 

Tisztelegjünk együtt a bátor nők előtt! Posztolj te is egy szép fotót, de főleg vizsgáld meg a melleidet!


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.