Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Dobd el a melltartót!

Nem, ez a nap nem a pasik kedvéért született. Bár eleinte inkább csak egyfajta feminista lázadásnak indult és nyáron tartották, pár évvel ezelőtt kapcsolódott a mellrák elleni küzdelemhez és beolvadt az októberbe.

Arról rengeteget  vitáznak  szakértők, hogy a melltartó egészséges, vagy sem. Egyesek masszívan kitartanak a szükségessége mellett, míg  mások azért kardoskodnak, hogy a lehető legkevesebbet viseljünk melltartót.

Fotó: Pinterest

Ebben nem kívánunk igazságot tenni, de fontos, hogy egy dologban egyetért mindkét oldal, hogy ha már melltartót hordunk, akkor a megfelelő méretet vegyük fel. Ugyanis, ha kicsi, akkor bőrproblémákat, gombásodást okozhat, illetve elszoríthatja a vérkeringést, a nyirokkeringést és ezek már súlyos betegségekhez vezethetnek. A helyesen megválasztott melltartó segít a hátfájás, vállfájdalmak, gerincbántalmak elkerülésében is.

A  viselését pártolók is azt tanácsolják, tartsunk néha melltartómentes  napokat - az egyre gyakoribb home office kifejezetten alkalmat ad erre, akárcsak ez a mai világnap.

 

De hogyan tud kapcsolódni egymással a mellrák elleni küzdelem és a melltartómentes nap? Úgy, hogy a mozgalom elindítói azt kérik, így, hogy szabadon van a melled, alaposan vizsgáld át! Hiszen nem győzzük hangsúlyozni, mennyire fontos a rendszeres önvizsgálat! Az időben felfedezett daganatok ugyanis 75 százalékban  gyógyíthatók!

Fotó: Pinterest

A férfiak pedig ne csak örüljenek a szabadon ringó mellek látványának, de álljanak is az ügy mellé azzal, hogy ma (is) valami rózsaszínt vesznek magukra, így fejezve ki együttérzésüket a betegekkel és segítségüket jelezve a megelőzésben.

Az Instagramon 150 ezer poszt van #nobraday megjelöléssel, és csodálatra méltóan olyanok is leveszik a melltartót, akiknek súlyos műtétjük volt.

https://www.instagram.com/p/CGR_3cIn32f/

 

Tisztelegjünk együtt a bátor nők előtt! Posztolj te is egy szép fotót, de főleg vizsgáld meg a melleidet!


Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.
6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.