Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Dobja ki a fölösleget!

Be akar tenni egy nadrágot a szekrénybe, de Önre borul a tartalma? Hiába hajtogat rendesen, mégis mindig minden ruhája gyűrött? Itt az ideje az újévi szortírozásnak!

Kevés olyan embert ismerek, akinek makulátlan rend uralkodna a ruhásszekrényében, és ennek nem az a magyarázata, hogy kevés a rendes ismerősöm. Inkább az, hogy egyiknek sincs szíve kidobni azokat a ruhákat, amiket már nem hord. Az egyik abban reménykedik, hogy belefogy még, a másik azt mondogatja, jó lesz még az unokáknak.

Most viszont itt az újév, új kezdet, most újra meg lehet próbálkozni egy új élettel, úgyhogy nagyszerű alkalom ez arra, hogy kiürítsük a szekrényt. Az első és a legfontosabb szabály, ha szentimentális hangulatban vagyunk, neki se álljunk. Ilyekor ugyanis jönnek a gondolatok, hogy ez a szoknya akkor volt rajtam, ez a nadrág meg akkor, amikor. Szívtelennek, keménynek és határozottnak kell lennünk, lehetőleg egy kicsit dühösnek is, mert nem férünk el.

Van egy szörnyű átalakító műsor az egyik tévécsatornán, az egyetlen használható ötlet benne a válogatás módszere. Három csoportba rendezik a ruhákat: az első kupacba azok a cuccok kerülnek, amiket állandóan hordunk. Ezekből lesz a legkevesebb, de ezek maradjanak.

A második kupacba azok, amiket néha felveszünk, a harmadikba pedig azok, amiket már hónapok óta, esetleg a szezonban egyszer sem vettünk föl. Ez utóbbiban lesz egyébként a legtöbb.

Az utolsó kupac egyből mehet is a szemétbe, esetleg a kuka mellé, hátha valaki még használni tudja. A legjobb megoldás, ha elvisszük egy szeretetszolgálatnak, ők biztosan megtalálják a neki megfelelő helyet. A második stósz mehet vissza a szekrénybe, ha befér.

A válogatás eleje biztosan jól megy majd, akkor az ember még erős és határozott, mindent odatesz, ahova kell. Ahogy telik az idő, egyre több olyan kerül a második csoportba, aminek a harmadikban lenne a helye. A legjobb megoldás az lenne, ha egy hónap múlva újra kiszednénk az egészet, és újult erővel ismét nekilátnánk a szortírozásnak.

Még egy praktika van, amivel rávehetjük magunkat a válogatásra - a jobb darabokat hirdessük meg az interneten, hátha valakinek annyira megtetszik, hogy még valami kevéske pénzt is hajlandó fizetni érte. Nekünk az a pár forint is jól jön, és legalább nem érezzük úgy, mennyi mindent kidobtunk.

Ezek azonban csak olyan darabok legyenek, amik jó állapotban vannak, kibolyhosodott, kinyúlt darabokkal ne próbálkozzunk, csak fölöslegesen töltjük az időt. Az ilyen oldalakon (TeszVesz, Vatera) egyébként más nem használt cikket is meghirdethetünk, tudják, ami az egyiknek szemét, az a másiknak hasznos lehet.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.