Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Doktor Natúr Sziget (ingyenes) Egészségnap

2011. június 26-án vasárnap 09:30-17:00-ig a Budafoki Klauzál Ház ad helyszínt az országos, ingyenes Doktor Natúr Sziget egészségnap-sorozat első rendezvényének.

Időpont: 2011. június 26. Helyszín: Klauzál Gábor Budafok-Tétényi Művelődési Központ (Klauzál Ház)
 

A rendezvénysorozat célja az egészséges életmód népszerűsítése, a figyelem felhívása a prevenció fontosságára, a betegségek megelőzésének és gyógyításának alternatív megoldásaival.
A Doktor Natúr Sziget Egészségnapján szűrésekkel (vérnyomás-mérés, antioxidáns-mérés, vércsepp-analízis…stb.), egész napos fitness-bemutatókkal, ismeretterjesztő előadásokkal, tanácsadásokkal, kóstolókkal várjuk az érdeklődőket.
Az rendezvényen szakmai kiállítók is részt vesznek, gyógytermékekkel, funkcionális élelmiszerekkel, bio-kozmetikumokkal, egészséges testmozgással foglalkozó kiállítók segítségével mutatjuk be a látogatóknak az egészséges életmódhoz kapcsolható termékeket, szolgáltatásokat.

Egész nap orvosi gyógy-masszőrök, fitoterapeuták, tanácsadók várják a látogatókat, kéréseket és kérdéseket, meglepetésvendégek és előadók is részt vesznek az eseményen.
A kilókkal küszködő, vagy a finom, de ugyanakkor egészséges, csökkentett szénhidráttartalmú ételekre, süteményekre vágyó látogatók találkozhatnak Szoó Judit szerzővel is, aki „Kilófaló” című sikerkönyv sorozatának legújabb kötetét mutatja be a rendezvényen. Egészséges és finom ételek receptjeit, egy merőben új életstílus bemutatását kapjuk majd tőle, és minden érdeklődő egy-egy finom, könnyen elkészíthető, kilófaló receptet kap ajándékba.

Az Egészségnap meglepetésvendégei: Czanik Balázs, a Venezuelai Nagykövetség, valamint Langauf István, a női kézilabda válogatott edzője.
A gyermekek részére ugrálóvár, játszóház működik majd: arcfestéssel, kézműves és egyéb kreatív foglalkozásokkal, szakképzett nevelőkkel, és kreatív játékok vásárával várjuk a családosokat.
Érdemes ellátogatni az Egészségnapra, egész napos kikapcsolódást ígér az egész családnak az egészséges életmód jegyében.
További információ: http://www.doktornatursziget.hu/

 


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.