Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Durva hőhullámmal indul a nyár

A hétvégén is kitart, sőt, erősödik a hőhullám. A tartós hőterhelés egyre jobban kikészíti a szervezetünket.

Kép: pixabay

A felborult téli és tavaszi időjárás után szinte hihetetlen: nyári idővel indul a nyár. Már túlságosan is! Több mint egy hete rendkívüli a meleg, ami egyre inkább megterheli a legtöbb ember szervezetét. A hőhullám kezdetén a rendkívüli fülledtség volt nehezen elviselhető, most pedig az egyre magasabb, 30 fok feletti hőmérsékletek. A hétvégére pedig ezek összegződnek, egyre magasabb páratartalom teszi sokak számára elviselhetetlenné a hőséget. Egy-egy enyhítő zápor, zivatar ugyan átmenetileg enyhíti a hőséget, de utána csak még fülledtebbé válik az idő.

Bár két hete nincs front, és a hétvégén sem lesz, az időjárás-érzékenyek túlnyomó többsége tapasztalni fogja az egyénileg jellemző kellemetlen, akár súlyos tüneteit. Gyakori például a fejfájás, a szív- és a vérnyomás panaszok, az alvási problémák. Szerencsére a panaszok kezelésére ma már megfelelő módszerek állnak rendelkezésre. Mindenesetre haladéktalanul át kell állnunk életmódunkban az igazi nyári időjárásra – javasolja dr. Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója.

Dolce vita a villányi dombok között
Ismét megrendezik Villányban Gere Jazz Fesztivált. 2018. június 8-9. között – immár hetedik alkalommal – csapnak a húrok közé. Az évente megújuló tematikának köszönhetően idén a villányi szőlők között igazi olasz hangulatban és dolce vita életérzésben lehet része azoknak, akik ellátogatnak a rendezvényre. A hazai jazz kiválóságai mellett idén fellép Nicola Conte, a legtáncosabb jazz képviselője, aki Magyarországon elsőként a fesztiválon játszik új lemezéről.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.