Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egészség, tradíció, szertartás, művészet, barátság - találd ki, mi az?

Válaszd a holdfényt, a lankás hegyoldalt, a lágy szellőt, a kellemes zenét, a szilvafa virágának illatát, a tökéletes vizet, az avatott szemmel válogatott leveleket, és máris majdnem minden kész egy tökéletes teaszertartáshoz! A teázás ugyanis nem csak egy pár perc felfrissülést jelent, vagy, hogy valamit iszom, ha beteg vagyok! Ez egy 2000 éves hagyományokon nyugvó kínai művészet, amiből fantasztikus ízelítőt kaptak azok, akik a hétvégén ellátogattak a Chaina Smart Expo Kínai Teakultúra Fesztiváljára.       

Népviseletes lányok a kínai Kuanghszi tartományból, Kép: László Márta

Kuanghszi egy kínai tartomány. Két és félszer nagyobb, mint Magyarország. Területének 85%-a hegyes vidék. Ott termelik a kínai jázmintea 80, a világ ugyancsak jázmintea szükségletének 60 %-át. E tartomány, és vele együtt a keleti teakultúra mutatkozott be a Kína (Guangxi) Közép- és Kelet-Európa Tea Kiállításon. Nemcsak a fantasztikus teákat, magát, az eredeti szertartást is láthattuk, de ízelítőt kaptunk Kína sokszínű tánc-, zene-, és képzőművészetéből is a Chaina Smart Expoban.

Ha teázni akarunk, mi csak pár percet szánunk rá, és rohanunk tovább! Vagy, ha betegek vagyunk, felütjük a google-t vagy a lexikont, és megnézzük, mit kell inni a májra, az ízületre, a megfázásra vagy... az égzengésre! Pedig a teázás egészen másról szól! És ennek lehettünk mind tanúi a bemutatón.

Dr. Yu Funain, Kép: László Márta

Kuanghsziben 2000 évvel ezelőtt már foglalkoztak e cserje termesztésével. Ennek megfelelően a hozzá fűződő szokások is ilyen régről származnak. Már akkor kialakult a szertartás köré épült - kulturális és vallási háttérrel rendelkező - tradíció. Dr. Yu Funian részletekbe menő előadásából megtudhattuk, hogy a teázás egy nagyon fontos, testet, lelket építő szertartás, melynek meg kell adni a módját. Gondosan ki kell választani a helyszínt, az időpontot, a megfelelő vizet és füvet, a csésze formáját, az elkészítés minden hozzávalóját, mozzanatát. Fontosak az illatok, a zenei kíséret is. (Egykor volt pl. egy olyan barlang, aminek vizet kizárólag teakészítéshez használták!) Az esemény egész tervezése igazi színházi, rendezői feladat - a szó legnemesebb értelmében! A szertartás már önmagában művészet, élvezet.

Tudtad?
Először gyömbérrel és sóval ízesítették a teákat. Ez sem véletlen, a gyömbér a gyomorbántalmak egyik leghatásosabb ellenszere, a só a szervezet káros anyagainak gyorsabb eltávolításában játszik fontos szerepet. Egészségi okokból sokszor itták a teát evés után is, hogy megtisztuljon a száj.

A szertartásokban fellelhetők a budhizmus és a taoizmus motívumai, hiszen benne van a kínaiak egész gondolkodásmódja, természet iránti tisztelete, egyensúlyra törekvésre, megtisztulási, megújulási vágya, mert a "befelé hallgatás", a testi és szellemi nyugalom megteremtése a hosszú élet titka.

Kínában és térségében ez élő tradíció. A szertartásnak ma már számtalan magán, kereskedelmi, és akár internetes válfaja is van, de alapjaiban most is az egészséget és a barátságot jelenti. És igaz, ami igaz, a nyugalom megteremtése nálunk is orvosi előírás minden baj megelőzésére!

A fesztiválon nemcsak a teaszertartást ismerhették meg a látogatók, hanem igen különleges, népviseleteket, hagyományos táncokat, népzenei különlegességet, mit több, hangszereket láthattunk, hallhattunk! Igazi csemegének számított a keleti kultúra kedvelőinek, köztük nekem is!

Páva tündér tánc, Kép: László Márta

A biorezonanciával foglalkozó Rádóczi Edina természetgyógyász például azért látogatott ki, mert munkájához sokféle gyógynövényt használ.

- Csalánteát, diófalevelet, nyugtató citromfüveket használok például a terápiámhoz, de most arra vagyok kíváncsi, milyen újdonságokat találok itt! Nagyon érdekes dolgokat láttam! - mondta a szakember.

Tapasztalatom: olyan standhoz a legjobb menni, ahol nagyon sokan állnak. A teapavilon.hu ügyvezetője, Wágner Mária nemcsak kedvesen kínálta a különlegességeket, hanem mindenről komoly ismerete, érdekes története is volt, mi több, eligazította vendégeit a teavilágban! Ott tudtam meg, hogy minél kevesebb fermentáción esik át a tealevél, annál több vitamin, ásványi anyag marad benne, de ami elveszik vámon, visszajön a réven! Azaz a több feldolgozási eljárással más előnyei jönnek elő a növénynek. Íme, egy gyors leírás a szakértőtől!

Az egyszerű kellékek: Kép: László Márta

- A fehér tea szépít, fiatalít, a legkevésbé fermentált, tehát pl. a legtöbb antioxidánst tartalmazza. A zöld teának is hasonlóak a tulajdonságai, de még fogyaszt is anyagcserejavító hatása miatt! A vörös tea immunerősítő, és az influenza előtti időszakban nagyon jól jöhet! Az öreg, vagy más néven puer tea pedig a legjobb gondolatserkentő! -

A nagyon jó minőségű tealevelet két héten át többször is fel lehet önteni jó meleg vízzel, a lényeg, hogy ne álljon benne folyton. Csak mindig annyit önts rá, amennyit épp akkor szeretnél elkortyolgatni - teljes nyugalomban!

Bizonyított tény, hogy a tea hatása roppant előnyös az egészségre, jó tumorképződés megelőzésére, májvédő funkciója van, és kondicionálja a szívet. Kell ennél több? Teára, nyugalomra, barátságra fel!

Teremts otthon is harmóniát például egy finom teázáshoz!

 


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.