Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Egészség, tradíció, szertartás, művészet, barátság - találd ki, mi az?

Válaszd a holdfényt, a lankás hegyoldalt, a lágy szellőt, a kellemes zenét, a szilvafa virágának illatát, a tökéletes vizet, az avatott szemmel válogatott leveleket, és máris majdnem minden kész egy tökéletes teaszertartáshoz! A teázás ugyanis nem csak egy pár perc felfrissülést jelent, vagy, hogy valamit iszom, ha beteg vagyok! Ez egy 2000 éves hagyományokon nyugvó kínai művészet, amiből fantasztikus ízelítőt kaptak azok, akik a hétvégén ellátogattak a Chaina Smart Expo Kínai Teakultúra Fesztiváljára.       

Népviseletes lányok a kínai Kuanghszi tartományból, Kép: László Márta

Kuanghszi egy kínai tartomány. Két és félszer nagyobb, mint Magyarország. Területének 85%-a hegyes vidék. Ott termelik a kínai jázmintea 80, a világ ugyancsak jázmintea szükségletének 60 %-át. E tartomány, és vele együtt a keleti teakultúra mutatkozott be a Kína (Guangxi) Közép- és Kelet-Európa Tea Kiállításon. Nemcsak a fantasztikus teákat, magát, az eredeti szertartást is láthattuk, de ízelítőt kaptunk Kína sokszínű tánc-, zene-, és képzőművészetéből is a Chaina Smart Expoban.

Ha teázni akarunk, mi csak pár percet szánunk rá, és rohanunk tovább! Vagy, ha betegek vagyunk, felütjük a google-t vagy a lexikont, és megnézzük, mit kell inni a májra, az ízületre, a megfázásra vagy... az égzengésre! Pedig a teázás egészen másról szól! És ennek lehettünk mind tanúi a bemutatón.

Dr. Yu Funain, Kép: László Márta

Kuanghsziben 2000 évvel ezelőtt már foglalkoztak e cserje termesztésével. Ennek megfelelően a hozzá fűződő szokások is ilyen régről származnak. Már akkor kialakult a szertartás köré épült - kulturális és vallási háttérrel rendelkező - tradíció. Dr. Yu Funian részletekbe menő előadásából megtudhattuk, hogy a teázás egy nagyon fontos, testet, lelket építő szertartás, melynek meg kell adni a módját. Gondosan ki kell választani a helyszínt, az időpontot, a megfelelő vizet és füvet, a csésze formáját, az elkészítés minden hozzávalóját, mozzanatát. Fontosak az illatok, a zenei kíséret is. (Egykor volt pl. egy olyan barlang, aminek vizet kizárólag teakészítéshez használták!) Az esemény egész tervezése igazi színházi, rendezői feladat - a szó legnemesebb értelmében! A szertartás már önmagában művészet, élvezet.

Tudtad?
Először gyömbérrel és sóval ízesítették a teákat. Ez sem véletlen, a gyömbér a gyomorbántalmak egyik leghatásosabb ellenszere, a só a szervezet káros anyagainak gyorsabb eltávolításában játszik fontos szerepet. Egészségi okokból sokszor itták a teát evés után is, hogy megtisztuljon a száj.

A szertartásokban fellelhetők a budhizmus és a taoizmus motívumai, hiszen benne van a kínaiak egész gondolkodásmódja, természet iránti tisztelete, egyensúlyra törekvésre, megtisztulási, megújulási vágya, mert a "befelé hallgatás", a testi és szellemi nyugalom megteremtése a hosszú élet titka.

Kínában és térségében ez élő tradíció. A szertartásnak ma már számtalan magán, kereskedelmi, és akár internetes válfaja is van, de alapjaiban most is az egészséget és a barátságot jelenti. És igaz, ami igaz, a nyugalom megteremtése nálunk is orvosi előírás minden baj megelőzésére!

A fesztiválon nemcsak a teaszertartást ismerhették meg a látogatók, hanem igen különleges, népviseleteket, hagyományos táncokat, népzenei különlegességet, mit több, hangszereket láthattunk, hallhattunk! Igazi csemegének számított a keleti kultúra kedvelőinek, köztük nekem is!

Páva tündér tánc, Kép: László Márta

A biorezonanciával foglalkozó Rádóczi Edina természetgyógyász például azért látogatott ki, mert munkájához sokféle gyógynövényt használ.

- Csalánteát, diófalevelet, nyugtató citromfüveket használok például a terápiámhoz, de most arra vagyok kíváncsi, milyen újdonságokat találok itt! Nagyon érdekes dolgokat láttam! - mondta a szakember.

Tapasztalatom: olyan standhoz a legjobb menni, ahol nagyon sokan állnak. A teapavilon.hu ügyvezetője, Wágner Mária nemcsak kedvesen kínálta a különlegességeket, hanem mindenről komoly ismerete, érdekes története is volt, mi több, eligazította vendégeit a teavilágban! Ott tudtam meg, hogy minél kevesebb fermentáción esik át a tealevél, annál több vitamin, ásványi anyag marad benne, de ami elveszik vámon, visszajön a réven! Azaz a több feldolgozási eljárással más előnyei jönnek elő a növénynek. Íme, egy gyors leírás a szakértőtől!

Az egyszerű kellékek: Kép: László Márta

- A fehér tea szépít, fiatalít, a legkevésbé fermentált, tehát pl. a legtöbb antioxidánst tartalmazza. A zöld teának is hasonlóak a tulajdonságai, de még fogyaszt is anyagcserejavító hatása miatt! A vörös tea immunerősítő, és az influenza előtti időszakban nagyon jól jöhet! Az öreg, vagy más néven puer tea pedig a legjobb gondolatserkentő! -

A nagyon jó minőségű tealevelet két héten át többször is fel lehet önteni jó meleg vízzel, a lényeg, hogy ne álljon benne folyton. Csak mindig annyit önts rá, amennyit épp akkor szeretnél elkortyolgatni - teljes nyugalomban!

Bizonyított tény, hogy a tea hatása roppant előnyös az egészségre, jó tumorképződés megelőzésére, májvédő funkciója van, és kondicionálja a szívet. Kell ennél több? Teára, nyugalomra, barátságra fel!

Teremts otthon is harmóniát például egy finom teázáshoz!

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.