Életforma.hu

ÉLET-MÓD

El lehet-e kerülni a koraszülést?

A koraszülést sokszor nem tekintjük olyan nagyon veszélyes dolognak, mivel a kórház-sorozatokban valahogy sohasem lesz komoly baja az ilyen babáknak, vagy ha mégis, azt is orvosolni lehet. Pedig a koraszülés nagy kockázatot jelent a későbbi életminőségre nézve. Hazánkban a koraszülött csecsemők aránya 10 százalék, ami magasnak tekinthető.

Koraszülésről akkor beszélhetünk, ha a baba a 37. hét előtt jön világra. Minél több időt képes az anyaméhben eltölteni, annál kisebb az esélye annak, hogy maradandó károsodásokkal néz szembe. Arról sem szabad megfeledkezni, hogy a koraszülöttek egy része sajnos nem éri meg az egy éves kort sem.

Hogy ne legyen koraszülött. Fotó: Pixabay

 

A fejlődés az anyaméhben az utolsó trimeszterben is jelentős, bár ilyenkor már a súlygyarapodásra “koncentrál” a baba. Ugyanakkor ebben az időszakban például a tüdő fejlődése jelentős, vagyis a koraszülött-gyanús babák édesanyja jellemzően tüdőérlelőt kap, hogy ezt a problémát megelőzhessék.

A túlságosan korán világra jött csecsemők közt igen gyakori az agykamrai vérzés, mely sajnos maradandó károkkal is járhat, valamint a siketség, vakság, vagy a légzészavarok. A lista ennél lényegesen hosszabb, így az orvosok mindent elkövetnek annak érdekében, hogy a magzat a lehető legtöbb időt töltse az anya méhében a várandósság 9 hónapjából.

A koraszülés gyakori kiváltó oka a terhességi toxaemia, vagy a stressz. De a legnagyobb mumus a felszálló fertőzés, mely nem csak a koraszülések jelentős részéért, hanem a vetélések több, mint 70 százalékáért is felelős.

"Sajnos azoknál a nőknél, akiknél már bekövetkezett természetes, vagy művi vetélés, a koraszülés lehetősége 25-50 százalék közötti" - mondja dr. Angyal Géza.

A felszálló fertőzések ellen azonban lehet védekezni. A leghatékonyabban azzal, ha a megfelelő tápanyag ellátottságról gondoskodunk, amit ma már a szakemberek ajánlása alapján az étkezés mellett  várandós vitaminnal oldhatunk meg. Ebben az esetben az immunrendszer megfelelő támogatása a cél, hogy a hüvelyi fertőzések kialakulását és a hüvely felé indulását el lehessen kerülni. Erre nagyon jó megoldást jelentenek a cink és a réz, melyeket jó esetben megfelelő mennyiségben és megfelelő kötési formában (szerves kötésben- citrát, glükonát - formában, mivel ezek hasznosulása akár 80 százalékkal is jobb) tartalmazza a kiválasztott várandós vitamin.

A betegségek esetében - mint amilyen a toxaemia is – a háttérben nagyon gyakran a tápanyaghiány áll, melyre a szervezet adott kórok kialakulásával reagál, illetve ezek kialakulását képtelen megakadályozni. Az adott trimeszter igényeinek megfelelő tápanyag ellátottság tehát ebben az esetben is kulcsfontosságú!

A tápanyaghiány is lehet bűnös. Fotó: Pixabay

 

Hazánkban is ajánlott az orvosi kontroll a kismamák számára - többek közt ez is a feltétele a támogatások igénylésének. De nem csak a pénz miatt van ennek jelentősége. A koraszüléshez vezető út jellemzően a szakemberek előtt már viszonylag korán megmutatkozik, vagyis az orvos látja, hogy a terhesség nem a legtökéletesebb irányba halad. Ilyenkor pedig, még mielőtt a baj bekövetkezne nagyon sokat lehet tenni.

Mindenképpen érdemes már a várandósság tervezésénél elkezdeni a szervezet felkészítését a terhességre. Ez a tápanyagpótlás mellett a mozgást is jelenti, illetve például a stressz minimálisra csökkentését, hiszen ez is jelentős tényező a problémák kialakulásánál. Az orvosi kontrollal és a kismama előrelátásával a legtöbb ilyen esemény jó eséllyel kikerülhető.

Forrás: ratkotunde.hu

 


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.