Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Eldorádó!!! Frontmentes hétvége jön!

Végre azt mondhatjuk, hogy nem érkezik front a hétvégén! Sőt, napos lesz az idő! Gyerünk kirándulni, sétálni, kikapcsolódni, és „szívd fel begyem” a sok D-vitamint! Az se baj, ha kicsit kertészkedsz, összeszeded a ház előtt a leveleket, ellenőrzöd a csatornákat,... meg ami a ház körül adódik... Szép hétvégét!!!

Pénteken egy kettősfront visszahullámzásából még várható némi csapadék elsősorban északkeleten, majd eláll az eső és ez egészen a jövő hét elejéig kitart. Ez azt jelenti, hogy a hétvégén száraz és többnyire napos időben lesz részünk! A kissé felhős éjszakákon erősebben lehűl a levegő, a következő napokon a minimum-hőmérséklet értékei egyre inkább visszaesnek.

− Talaj menti fagy több helyen valószínű, és lesz, ahol 2 méteres magasságban is 0 fok alá hűl a levegő. Az éjszakai lehűléssel együtt a nappali felmelegedés is mérséklődik, nagy lesz a megfázásveszély, és az ízületesek problémái is felerősödhetnek – magyarázza a meteogyógyász.− Ilyen és ehhez hasonló helyzetben az időjárás-érzékenyek közül a reggeli időszakban nagyon sokan tapasztalnak kopásos eredetű ízületi bántalmakat, és egyre gyakoribb lesz az, hogy ezek a panaszok napközben is fennállhatnak. Vannak, akik erős fejfájással, görcsös panaszokkal és ingadozó vérnyomással küzdenek, nekik azt ajánlom, hogy minél több folyadékot fogyasszanak és térjenek át kímélő étrendre. Azoknak, akik ebben a frontmentes időjárási helyzetben is intenzív panaszokat tapasztalnak, mindenképpen érdemes bejelentkezniük egy meteogyógyászati kivizsgálásra, mert ők nagy eséllyel erősen időjárás-érzékenyek – mondja Pintér Ferenc, a Meteo Klinika izgatója.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.