Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Életünket rövidítheti otthonunk levegője

Ronthatják a levegőt otthonunkban a különféle tisztítószerekből, berendezési tárgyakból, festék- és burkolóanyagokból felszabaduló káros anyagok, de a dohányzás, a magas páratartalom, vagy a poros levegő belégzése is befolyással lehet az egészségünkre.

Egyes szakemberek azt tanácsolják: a lakás levegőjének tisztítását bátran bízzuk a természetre, vagyis helyezzünk el a lakásunkban, a munkahelyünkön olyan növényeket, amelyek elősegítik a levegő tisztulását.

Talán a hír hallatán sem gondolnánk arra, hogy micsoda veszélyeknek vagyunk kitéve az otthonunkban. Egy társasházban lakó hölgy folyton köhögéssel küszködött, ezért orvoshoz fordult, aki mindenféle vizsgálat után felszólította őt, hogy ne dohányozzon. "De hát doktor úr, én soha életemben nem szívtam el egy szál cigarettát sem, sőt, a családban sem dohányzik senki." - fakadt ki a nő. "Akkor ön passzív dohányos, tehát másoktól szenvedi el a füst hatását."- így a doktor. Otthon aztán egy este rájött a nő arra, hogy honnan jön a kellemetlen szag. Kiderült, hogy jó pár lakótárs a ház folyosóján dohányzik, mert otthonról oda zavarták ki őket füstölögni. Mit tud tenni? Most azon fáradozik, hogy lecserélje a bejárati ajtaját olyanra, amely jobban szigetel. Esetleg a folyosóra is virágokat kellene tenni, de kérdés, mennyire élnék túl a tömény füstöt...


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.