Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Életünket rövidítheti otthonunk levegője

Ronthatják a levegőt otthonunkban a különféle tisztítószerekből, berendezési tárgyakból, festék- és burkolóanyagokból felszabaduló káros anyagok, de a dohányzás, a magas páratartalom, vagy a poros levegő belégzése is befolyással lehet az egészségünkre.

Egyes szakemberek azt tanácsolják: a lakás levegőjének tisztítását bátran bízzuk a természetre, vagyis helyezzünk el a lakásunkban, a munkahelyünkön olyan növényeket, amelyek elősegítik a levegő tisztulását.

Talán a hír hallatán sem gondolnánk arra, hogy micsoda veszélyeknek vagyunk kitéve az otthonunkban. Egy társasházban lakó hölgy folyton köhögéssel küszködött, ezért orvoshoz fordult, aki mindenféle vizsgálat után felszólította őt, hogy ne dohányozzon. "De hát doktor úr, én soha életemben nem szívtam el egy szál cigarettát sem, sőt, a családban sem dohányzik senki." - fakadt ki a nő. "Akkor ön passzív dohányos, tehát másoktól szenvedi el a füst hatását."- így a doktor. Otthon aztán egy este rájött a nő arra, hogy honnan jön a kellemetlen szag. Kiderült, hogy jó pár lakótárs a ház folyosóján dohányzik, mert otthonról oda zavarták ki őket füstölögni. Mit tud tenni? Most azon fáradozik, hogy lecserélje a bejárati ajtaját olyanra, amely jobban szigetel. Esetleg a folyosóra is virágokat kellene tenni, de kérdés, mennyire élnék túl a tömény füstöt...


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.