Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Előnyben azok a fiúk, akikkel az apjuk sokat játszik

Azok a gyerekek, akikkel az apukájuk már a nagyon korai életkorban sokat játszottak, sokkal hatékonyabban lesznek képesek saját érzelmeik – jó értelemben vett – kontrollálására, kordában tartására, főleg amikor elkezdenek iskolába járni – állapítja meg egy friss tanulmány.

A Cambridge University Oktatási Tanszéke és a LEGO Alapítvány által közösen elvégzett kutatása azt vizsgálta, hogy az anyák és az apák miként játszanak 0–3 éves gyermekükkel, és mindez hogyan hat a gyermek fejlődésére.

Miközben sok hasonlóság van a kettő között, a vizsgálat során mégis arra jutottak, hogy az apák inkább hajlamosak azokat a játékokat előnyben részesíteni, amelyek fizikai erőfeszítéssel (is) járnak, márpedig ezek - a kutatók szerint - segítenek a gyermekeknek megtanulni érzéseik ellenőrzését.

Minőségi idő. Fotó: depositphotos.com

 

A kutatást Európában és az Egyesült Államokban végeztek el 1977 és 2017 között, a főbb megállapítások között szerepel, hogy egyértelmű összefüggés van az apa-gyermek-játék és a gyermek azon képessége között, hogy később ellenőrzése alatt tudja tartani érzéseit.

A kutatók úgy találták, hogy a legtöbb apa minden nap játszik gyermekével, a közös játékoknak pedig van egy erősen fizikai jellegük, általában hevesek, esetenként ellenőrzötten durvák; az apák pedig élvezik ezt a kisgyerekekkel folytatott heves és vad játékot.

Azoknál a gyermeknél, akik az apukájukkal rendszeresen töltenek úgynevezett minőségi időt, a tanulmány szerint kevésbé volt tapasztalható hiperaktivitás, érzelmi vagy másféle viselkedési nehézség. Úgy tűnt, hogy ők inkább képesek arra, hogy megfékezzék saját agressziójukat, és az (iskolai) viták során is nagyobb megértést tudnak a másik álláspontja iránt tanúsítani.

Paul Ramchandani, a Cambridge-i Egyetem professzora, és a tanulmány egyik szerzője szerint „A fizikai játék eleve szórakoztató, izgalmas helyzeteket teremt, amelyekben a gyermekeknek gyakran önszabályozást kell gyakorolniuk".

Ellenőrzésük alatt kell tartaniuk az alkalmazott erőt, meg kell tanulniuk, mikor mentek esetleg túlságosan is messzire – ezt a fajta hozzáállást pedig az apákkal való, sokféle fizikai kontaktust igénylő játék során lehet nagyrészt elsajátítani, amikor az egymásra való odafigyelés alap.

Nincs ennél fontosabb. Fotó: Depositphotos

„Az apával való együtt játszás biztonságos környezetet teremt, amelyben a gyermekek gyakorolhatják, hogyan lehet reagálni bizonyos kiélezett helyzetekben. Ha esetleg „rosszul” reagálnak, az később meg lehet (és meg is kell) beszélni, és akkor kiderül, hogy ez még nem a "világvége” - legközelebb pedig, egy hasonló szituációban ( kortárs relációban) ez a tudás már beépülhet a gyermek viselkedésébe.

Azok a gyermekek, akik csak az anyjukkal élnek, nem kell, hogy hátrányos helyzetbe kerüljenek, mutatnak rá a szerzők. A korai években a szülő és a gyermek közötti bármiféle interakció a gyermekek pozitív kognitív és társadalmi-érzelmi képességeit fejlesztik.

"Az egyik dolog, amelyre a kutatások rámutatnak, az, hogy változtatni kell a gyermekek által elérhető játékfajtákon, és az anyák természetesen támogathatják a kisgyermekekkel történő fizikai erőfeszítéseket igénylő játékokat is" - mondja Paul Ramchandani.

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.