Az élettartam hallatlan megnövekedése elsősorban a civilizáció, az általános fejlődés eredménye, és csak kisebb részben az egészségtudományoké. És ki mást érdekelhetnének ezek az összefüggések jobban, mint az életbiztosítások hasznát számolgató aktuáriusokat?Íme néhány, biztosítási matematikusok által felállított lista
Az életet megrövidítő szokások/markerek/magatartásbeli tényezők:
(1) Dohányzás (Életkor csökkenés: 8 perc minden elszívott cigarettával)
(2) Rendszeres nagymértékű alkoholfogyasztás
(3) Heroin, kokain, Crack, LSD, Marihuána, Speed –bármilyen mennyiségű használata
(4) A szexuális partnerek száma az élet során meghaladja a százat (AIDS)
(5) Több, mint 10 százalék túlsúly
(6) Nem alkalmaz diétás/táplálkozási tervet/elgondolást, nem szed táplálkozás kiegészítőket, vitaminokat, ásványokat
(7) Nincs fizikai edzés terve (30 perc naponta)
(8) Magányosan töltötte a születésnapját vagy a karácsonyt
(9) Gyakori, hogy nem használja a biztonsági övet
(10) Nincs légzsák az autójában
(11) Alacsony iskolázottsági szint, gyanakvó életszemlélet
(12) Humorérzék hiánya, ritkán nevet
(13) „A típusú” személyiség
(14) Ötnél több csak receptre kapható gyógyszert szed egyszerre (különböző orvosoktól)
(15) Lejárt gyógyszereket tart
(16) Gyenge szociális támogató rendszer a szülő, gyerek vagy társ elvesztésekor
(17) Nincs pénzügyi terve (életbiztosítás/nyugdíjbiztosítás)
(18) Súlyos depressziók (öngyilkossági kísérletek az anamnézisben)
(19) Gyenge személyes higiénia (tusolás)
(20) Gyenge száj higiénia (fogkefe, fogzsinór, szájvíz, fogtisztítás minden félévben egyszer)
Az életet megrövidítő foglalkozások
(1) Kaszkadőr
(2) Katona (háború idején)
(3) Rendőr
(4) Tűzoltó
(5) Építőmunkás
(6) New York-i taxisofőr
(7) Los Angeles-i középiskolai tanár
(8) Professzionális atléta
Élet meghosszabbító foglalkozások, tevékenységek
(9) Karmester
(10)Tudós/Matematikus
(11)Orvos (Amerikai adat!)
(12)Egyetemi tanár
(13)Sikeres alkotóművész
(14)Kormányhivatalnok
Továbbá erős, támogató vallásos közösséghez tartozás, rendszeres templomba járás, folyamatos szellemi igénybevétel a nyugdíjazás után, új karrier kialakítása.
Tekintve a jelenség szociális és gazdasági következményeit meglepő, hogy milyen kevés történt az egészséges öregkor elérése érdekében. Miért?
ÉLET-MÓD
Esélyünk a halálra
Érdekes, hogy az általános irányzatán túl vannak olyan foglalkozások, életmódbeli sajátságok, amelyek kifejezetten meghosszabbítják az életet, míg más foglalkozási ágak és magatartási módok kifejezetten rövidítik.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?
Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására
A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?
A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?
Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!
A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
A zöld szállítási megoldások reneszánsza
Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai
A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja
A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!
A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal
Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
