Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ez még belefér a hátizsákba

A fesztiválok nem éppen a tökéletes higiéniás körülményekről híresek, ráadásul a hőség, a szárazság és a por a bőrünknek sem tesz jót. Amennyiben pedig mindehhez nagyobb mennyiségű alkoholfogyasztás is társul, a bőrünk csakhamar dehidratált, szürke lesz, sőt, az eltömődött pólusok miatt pattanások is megjelenhetnek rajta.

Oláh Róbert, a Natics natúrkozmetikumok termékfejlesztési vezetője szerint csupán három arcápolóval megőrizhetjük csodás arcbőrünk egészségét.

Kép: natics

- Egy micellás arclemosó, egy mélyhidratáló és egy szemkörnyék ápoló - ennyi már bőven elég nemcsak a túléléshez, de az üde bőr megőrzéséhez is a fesztiválszezonban - mutat rá a szakértő, majd hozzáteszi, természetesen nem feledkezhetünk meg a megfelelő UV-védelemről sem.

A fesztiválok területén jellemző a felszálló por, ami hamar lerakódik az arcbőrünkre. Ehhez társul a kánikula miatti izzadás, a kettő kombinációja pedig garantáltan eltömíti pólusainkat.

- Szerezzünk be egy micellás arclemosót, öntsük belőle egy vattapamacsra, és naponta kétszer-háromszor frissítsük fel vele az arcbőrünket - mondja Oláh Róbert. Az alkohol miatti dehidratáltságot nemcsak belsőleg, 3-3,5 liter víz fogyasztásával kell pótolni, hanem mélyhidratáló szérum napi kétszeri használatával is. A szakértő szerint nincs más dolgunk, minthogy reggel és este felvigyük megtisztított arcbőrünkre.

6 leggyakoribb betegség a fesztiválokon
Egy fesztivál sajnos akkor is igazán emlékezetessé válhat, ha nemcsak önfeledt bulizásra, hanem egy jó kis betegségre is jegyet váltunk. Dr. Szeles Géza, a Sziget Fesztivál egészségügyi ellátásának vezetője szerint ezeket már egy kis odafigyeléssel megelőzhetjük, de ha már megvan a baj, akkor is van megoldás!

- Az átmulatott éjszaka után sötét táskák is megjelenhetnek a szemünk alatt. Ezen egy erős kávé nem, bő folyadékpótlás és egy hatékony szemkörnyék ápoló azonban tud segíteni - magyarázza Oláh Róbert. A szemkörnyék ápolókat sosem szabad erősen belemasszírozni a bőrbe, hiszen ezzel mikro sérüléseket okozhatunk. Éppen ezért azt javasolja, hogy csupán óvatos mozdulatokkal vigyük fel az érintett területekre és hagyjuk, hogy pár perc alatt magától beszívódjon, és kifejthesse áldásos hatását.

A legjobb termékek sem érnek azonban semmit sem, ha a nap folyamán, különösen a legnagyobb UV-sugárzásnak kitett időszakban, 11-15 óra között nem gondoskodunk a fényvédelemről. Viseljünk divatos szalmakalapot, látványos napszemüveggel, testünket óvjuk lenge, hófehér lenvászon ruhával, bőrünket pedig védjük magas faktorszámú naptejjel.

 


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.