Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ez nagyon komoly! Trópusi idő jön, megfulladunk!

Újabb kánikula köszöntött be az elmúlt napokban, a hőség várhatóan pénteken éri el tetőpontját. Ekkor akár 35 fok is lehet, majd kissé mérséklődik a maximum. Ez azonban nem jelenti azt, hogy fellélegezhetünk, sőt!

A hőmérséklet-csökkenés oka, hogy nedves, igazi trópusi jellegű légtömegek érkeznek térségünkbe, a páratartalom pedig szinte az elviselhetetlenségig fokozódik. Az éjszakai felfrissülés szintén elmarad, így tehát elmondható, hogy nagyon nehéz napok következnek - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Nem érkezik front a hét hátra lévő részében, a párás, meleg levegő azonban rendkívüli megterhelést jelent. Nemcsak az idős és beteg, hanem az egészséges szervezetet is nagy terhelés éri, és a héten nem is várható javulás. A bajt tetézi, hogy az éjszakák sem pihentetőek, általánosak az alvászavarok, emiatt pedig napközben is kialvatlanság és csökkent teljesítőképesség jelentkezik. Nem is csoda, hogy sokan nyűgösek és ingerlékenyek. A napos időszakokban fennáll a napszúrás és a hőguta veszélye, és a kiszáradás kockázata is magas!Ilyenkor nagyon gyakran keresnek fel minket tartós migrén miatt, de a fejfájás mellett a keringési panaszok gyakorisága is megugrik. A tünetek fiatalabbak és idősebbek körében is fennállnak, és akár napokon keresztül is ronthatják a komfortérzetet. Azt tanácsolom, hogy aki érintett, az ne habozzon! Ezek a tünetek a kivizsgálás után ma már eredményesen kezelhetők– magyarázza a meteogyógyász.

Kép: László Márta

Ezt a levest sok-sok franciaországi forgatásom alatt tanultam. Úgy általában a francia levesektől nem ájultam el, de ez kivételt képez! Lágy, selymes, és ami a legjobb, hogy melegen pont olyan finom, mint ilyenkor, a kánikulában hidegen! Jó kis étvágygerjesztő egy kerti bulinál! Nem bonyolult, előre el tudod készíteni, majd irány a hűtő, és kisvártatva arathatod a babérokat! – No babér, az nem kell bele!


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.