Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Gyuri bácsi tanácsai: ezek a gyógynövények segítenek, ha leégtél a napon

A kánikulában a magas UV-sugárzás miatt néhány perc alatt leéghetünk a napon. Különösen ha feledékenyek vagyunk és nem kenjük be időben magunkat fényvédő krémmel. Ha megtörtént a baj, rögtön cselekednünk kell. Hűteni kell a bőrt és a gyógynövények hatóanyagai lehetnek segítségünkre. Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember patikájában a nyári bőrvédelemre is van megoldás.

Napvédő funkcióval bíró gyógynövényről – egyelőre – nincs tudomásunk. Erre a célra egyébként is ott vannak a kiváló naptejek és napvédő krémek. A népgyógyászat a feledékenyek számára tud segítséget nyújtani – azaz, ha óvatlanul napoztunk és megtörtént a baj. Három gyógynövény is szóba jöhet ilyenkor, nézzük, melyik, mit tud. Gyuri bácsi, a bükki füvesember elmondja, hogy mely gyógynövények miben nyújthatnak segítséget nekünk.

Szabó Gyuri bácsi, a gyógynövények szakértője (Foto: Györgytea.hu)

Orbáncfű: gyógyír leégésre

Az orbáncfű az egyik legismertebb és elismert gyógynövényünk. Az orbáncfű olajos kivonatát kifejezetten leégésre, égési sebek kezelésére ajánlja a bükki füvesember. Ha az enyhén lepirult bőrt vékonyan bekenjük az olajjal, csillapítja a fájdalmat, a bőr gyorsabban regenerálódik. Az olaj használatát követően azonban nem ajánlott a napozás, mert fényérzékenyítő hatása van. Foltok alakulhatnak ki a bőrön. Ezért az orbáncfűolaj használata este ajánlatos.

Kamillás borogatás

A kamilla valamiért csak a náthás időszakban jut eszünkbe, pedig gyulladáscsökkentő hatását a bőr kezelésére is használhatjuk. A Nap égette bőrt Gyuri bácsi Kamillás teakeverékéből készült, hűtött főzettel borogassuk - a kamilla nyugtató hatása hamar érvényesül.

Körömvirág, a jolly joker

A körömvirágkrémet szinte minden bőrbajra használhatjuk, hisz kiváló hámosító, sebgyógyító hatású. A napégés okozta bőrpír mellett nehezen gyógyuló sebekre, műtéti hegekre, fekélyre, valamint ekcéma, rosacea és csípések esetén is bevált gyógynövény.

Aloe vera

A napégés okozta kellemetlenségek első számú ellenszere az aloe vera. Magyar kertekben ritkán él meg, de ha mediterrán területen járunk és semmi nincs kéznél, akkor akár frissen is szedhetjük. Amennyiben mégis sikerült otthon cserepes aloét nevelni, akkor vágjuk le egy levelét, és a kibuggyanó zselével kenjük be az érintett testrészt.

Gyógynövények segítségével a napégés is csökkenthető (Foto: Depositphotos)

Ha már olyan nagy a baj, hogy a bőr felhólyagosodott és emellett lázat, fejfájást, hányingert is tapasztalunk, forduljunk orvoshoz, bőrgyógyászhoz!

Így napozzunk biztonságosan:

- Délelőtt 11 és 15 óra között lehetőleg ne tartózkodjunk a tűző napon, mert ekkor a legerősebb

az UV-sugárzás.

- Fejfedésre használjunk megfelelő kalapot, kendőt.

- Széles hatásspektrumú fényvédő terméket válasszunk, amely az UVA és az UVB sugarak ellen is védelmet nyújt, és naponta többször is kenjük be vele magunkat.

- Ne hagyjuk ki a fület és a nyakat se, sőt a kéz- és lábfejet is kenjük be!

- Fényérzékenységet kiváltó gyógyszerek szedése esetén tartózkodjunk a napozástól.

Olvass még a gyógynövények erejéről itt:


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.