Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ezek az alkoholmérgezés tünetei és így segíthetsz!

Sokan olvashattunk már az alkohol okozta súlyos következményekről, a másnaposságról, de keveset az alkoholmérgezésről. Az alkoholmérgezés világszerte sok országban a leggyakoribb mérgezés. Nemtől, életkortól függetlenül bárkit érinthet. Az alkohol nagyon veszélyes méreg, és ezért csak ésszel szabad fogyasztani!

Mit kell tenni, ha valaki túl sokat ivott, és fellép a mérgezés? A következő tünetek jelzik a súlyos alkoholmérgezést:

  • Hányás
  • Eszméletvesztés
  • Remegés

Ha ismerősünknél tapasztaljuk ezeket a tüneteket, akkor feltétlenül vigyük sürgősségi osztályra, ahol rehidrálják, és B6-vitamint kap. Takarjuk be, hogy ki ne hűljön! Ez azért fontos, mert alkoholmérgezés esetén károsodik a szervezet hőszabályozása. Ha útközben a mérgezett hány, akkor fordítsuk az oldalára, hogy ne fulladjon meg a saját hányadékától. Ne engedjük elaludni, próbáljuk meg ébren tartani!

Hogy elkerüljük a mérgezést, csakis teli gyomorral igyunk! Ne csak szeszes italt fogyasszunk, hanem igyunk mellé vizet, vagy bármi mást. Ezen kívül ajánlatos valamit enni is az alkohol mellé, mert az felszívja. Mindenkinek ismernie kell a saját határait. Ha figyelünk az alkohol hatásának tüneteire, és tudjuk, mikor kell megállni, akkor sok mérgezéses esetet elkerülhetünk!

Az ünnepekkor is figyeljünk a mértékre, főleg szilveszterkor, mert általában akkor van a legtöbb alkoholmérgezés.

Forrás: Alexandra Kiadó: Elsősegély című könyv alapján


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.