Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ezekkel a módszerekkel nyárig eltűnhet a narancsbőröd!

Akármilyen jól áll rajtad a legklasszabb ruhád, kínos, ha a kritikus testrészeken narancsbőr éktelenkedik. Íme néhány szuperhatékony tipp!    

Bár az étkezésben érdemes visszaszorítani a sófogyasztást, a bőrápolásban segítségünkre lehet a tenger kincse. Ha túlzottan macerásnak tartjuk a luffaszivacsos masszázst – ami egyébként igen eredményes, ha rendszeresen bevetjük – próbáljuk ki a sófürdőt! Engedjünk a kádba még elviselhetően meleg vizet és keverjünk el benne fél kiló tengeri sót. Üljünk bele – vigyázzunk, hogy a víz ne érjen túl a mellkasunknál, hogy kíméljük a szívünket – és hagyjuk hatni 15-20 percig. Ha közben a víz kihülne, enegjünk hozzá egy kis meleget, nehogy megfázzunk! Hetente 3-4-szer érdemes végezni, utána pedig elengedhetetlen a hidratáló testápoló használata!

Mi sem egyszerűbb

Hasznos segítőtársunk az alakformálásban és a bőrszépítésben a rendszeres mozgás, ám erre csak igen kevesen szánnak időt. Egy Európai Uniós kutatás szerint a magyarok több mint fele egyáltalán nem sportol, aminek egyik legfőbb oka, hogy nincs rá idejük. Mások azért nem veszik rá magukat az edzésre, mert úgy vélik, csakis a rendkívül megerőltető, izzasztó mozgásnak van értelme – ennek az ellenkezőjét azonban ma már számos szakember bebizonyította. Aki nem szeretne otthonról kimozdulni és ezreket áldozni különleges kellékekre, szerezzen be egy ugrálókötelet! Ha hetente legalább 3-szor 20 percet ugrálunk, rövid időn belül érezhetjük a gyakorlat állóképesség-növelő hatását, ráadásul anyagcserénk is gyorsabb fokozatra kapcsol. Méregtelenít, eltünteti a zsírpárnákat és feszesíti a bőrt a fitballal (gyakorlatokat lásd az Elixír márciusi számában) vagy a dynair párnával végzett edzésprogram (leírás és mozgássor az Elixír 2011. áprilisi számában), igaz ezeknek a beszerzésére valamivel több pénzt kell áldozni.

Zsírfaló farmer

Szinte biztos, hogy mindannyian találkoztunk már olyan nővel, aki narancsbőrös combját és fenekét a kelleténél szűkebb nadrágba bújtatta, és az előnytelen ruhadarab minden egyes lépésnél láttatni engedte az éktelenkedő hepehupákat. A súlyfelesleggel küzdők számára készített alakformáló farmerek optikailag karcsúsítanak, elkendőzve a szépséghibákat – idén pedig már azok is örülhetnek, akik nemcsak a látszatra adnak, hanem valódi alakformáló hatásra vágynak: áprilistól kapható az Eve Lerock nevet viselő „csodafarmer”, ami 28 napos viselés után majdnem 2 centivel csökkenti a testkörfogatot, és feszesebbé teszi a bőrt. A különleges ruhadarab hatékonyságának titka, hogy anyagát koffeinnel, eszcinnel és E-vitaminnal itatták át. A 28 napos kúra alatt a farmert természetesen ki lehet mosni, ám a tisztítás után újra be kell vonni a speciális hatóanyagok keverékével. A nadrágnak megkérik az árát, 180 USD-t kell fizetni érte, ez az összeg azonban a farmer mellett a karcsúsító folyadékot is magában foglalja.

De aranyos!

A kozmetikaiparban nem ismeretlen az arany bőrfiatalító, feszesítő és regeneráló hatása, az arc- és testkezelések között már hazánkban is találhatunk olyanokat, amiket ezzel a nemesfémmel végeznek – hozzá kell tenni, „aranyárban”... Az idei év újdonságaként egy olyan ruhaszövetet hoztak létre, ami hilaruonsavat és 24 karatás aranyat tartalmaz, ami a bőrrel érintkezve beindítja a méregtelenítő folyamatokat, táplál, hidratál és karcsúsít. A Nylgold névre keresztelt új alapanyagból készülhet fehérnemű, póló, tréningruha, harisnya, zokni vagy alakformáló ruhadarab is. Az árakról nem szól a fáma, de a spanyol Nylstar nevű cég – ami a Nylgoldot piacra dobja – honlapján megtekinthetjük az innovatív öltözékeket: www.nylstar.com

Forrás: www.elixironline.hu


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.