Életforma.hu


Alakformálás gyorsított ütemben

Alakformálás gyorsított ütemben 

Legtöbbször a nyaralás előtt két- három héttel jut eszébe a hölgyeknek, hogy nagyon gyorsan tenni kellene valamit testük formába hozása érdekében. Ezen nincs mit csodálkozni, hiszen mindenki olyan elfoglalt, hogy a hétköznapi rohanásban csak az utolsó pillanatban tudunk egyáltalán magunkra is gondolni. Szerencsére sokféle gyors és hatékony megoldás áll rendelkezésre az alakformálás terén, hiszen a szépségipar igyekszik korunk felgyorsult tempójához alkalmazkodó hatóanyagokat és módszereket kifejleszteni. Tóth Katalin mesterkozmetikus mesél nekünk ezekről.
Már megint a pasik jártak jól

Már megint a pasik jártak jól 

Felmerült már benned, hogy miért mindig csak a nők panaszkodnak a narancsbőrük miatt? Persze, vegyük figyelembe azt is, hogy a férfiak általában nem beszélnek a kozmetikai problémáikról. Itt azonban más áll a háttérben. A nőknél valóban sokkal hamarabb és súlyosabban alakul ki narancsbőr. És az is igaz, hogy a probléma sokkal több nőt érint, mint férfit. A narancsbőr már-már másodlagos női nemi jellegnek is tekinthető, hiszen a felnőtt nők legalább 90%-át érinti, férfiaknál viszont szinte soha nem fordul elő. Ennek okai egyrészt az eltérő hormonális folyamatok, másrészt a nők bőrének különleges szerkezete.
Tudtad, hogy mozog a narancsbőr?

Tudtad, hogy mozog a narancsbőr? 

Sokan azt gondolják, hogy a narancsbőr mindenkinél egyforma, de ez nem így van! A cellulit már ránézésre is más és más, sőt van akinél a test különböző részein is más a megjelenése. Megmutatjuk, milyen fajták vannak. Olvasd át, és gondold meg, nyárra milyen popsit szeretnél!  
Még a narancsbőrnek is vannak fokozatai! Te hol tartasz?

Még a narancsbőrnek is vannak fokozatai! Te hol tartasz? 

Sokan azt gondolják, hogy a narancsbőr egy egységes jelenség, de ez nem így van! Egyrészt az okok is sokfélék lehetnek, másrészt a narancsbőr megjelenése is eltérő lehet. A narancsbőr vagy más néven cellulit fokozatosan alakul ki, és sokszor csak a test bizonyos területein. A megjelenési forma még egy embernél is többféle lehet, tehát többféle típusú narancsbőrtől is szenvedhet valaki a test különböző részein.
Fűben-fában a narancsbőr elleni csodafegyver

Fűben-fában a narancsbőr elleni csodafegyver 

Lássuk be, mi nők sok mindent kipróbáltunk már, hogy eltűnjön az a fránya narancsbőr. Masszázs, váltózuhany, testtekercselés… De mi a helyzet a táplálkozással és a folyadékokkal? Vajon mennyire segítenek a problémán?
Isten veled, narancsbőr!

Isten veled, narancsbőr! 

Ha narancsbőr elleni módszereket keresgélünk, akkor bizonyosan a narancsbőr elleni masszírozásra is rátalálunk. Ez az a módszer, amit a legtöbb nő legalább egyszer kipróbál, legyen szó kézi vagy gépi masszírozásról.
Szuperkozmetikumokkal a fogyási csíkok ellen

Szuperkozmetikumokkal a fogyási csíkok ellen 

A fogyókúra alatt nem szabad elfeledkezni a bőrápolásról sem, így elkerülhetjük a lógó bőr és a fogyókúrás csíkok kialakulását, a narancsbőr további romlását. A natúrkozmetikumok piacán ma már számos olyan termék létezik, amelyek hatékonyan támogatják a bőr alkalmazkodó képességét, így az könnyebben követi a karcsúsodó idomokat.
Így szabadulhatunk meg a narancsbőrtől!

Így szabadulhatunk meg a narancsbőrtől! 

Itt a nyaralás a nyakadon, de még nem sikerült megszabadulni a csúnya narancsbőrtől? Ne aggódj, nem vagy egyedül, sajnos a nők többsége küzd ezzel a problémával. Szerencsére még nincs késő, olvasd el Dr. Gulyás Tamás életmódszakértő narancsbőr elleni tanácsait!
5 pontos nyári bőrtréning

5 pontos nyári bőrtréning 

Egyre közeleg a nyaralási időpontja, elérkezett az utolsó időpont arra, hogy a szervezetünket, bőrünket és hajunkat felkészítsük a strandszezonra.
3 szuper keverék narancsbőr ellen – csak természetesen!

3 szuper keverék narancsbőr ellen – csak természetesen! 

A cellulitisz a lerakódott méreganyagok egyik látványos megnyilvánulása, mellyel testalkattól függetlenül a nők legalább 80 százaléka folyamatosan küzd. A narancsbőrre azonban házilag is készíthetünk keverékeket, ráadásul természetes anyagokból. Íme 3 ajánlat!  

4 tuti módszer narancsbőr ellen 

Kipróbáltál már mindent a narancsbőr elleni harcban? Mert sajnos, a kötőszövetekben növekszik a zsírsejtek térfogata, a salakanyagok egyre nehezebben tudnak eltávozni a szervezetünkből, ha nem figyelünk az étrendre, ráadásul nem is mozgunk eleget. Jó hír viszont, hogy nem az önsanyargatás az egyetlen lehetőség a narancsbőr ellen…

Narancsbőr ellen öltözz aranyba! 

Arannyal átszőtt nanotechnológiás legginget dobot piacra egy brit cég, amely forradalmasíthatja a narancsbőr elleni küzdelmet. A brazilok farmerrel harcolnak a cellulitisz ellen, de beszálltak az üzletbe a világmárkák is.

Öt tuti módszer, amitől elmúlik a narancsbőr! 

A cellulit a nők 90 százalékát érinti, még a vékony testalkatú hölgyek is küzdenek a makacs narancsbőrrel. Íme néhány szuper módszer ami látványosan csökkentheti a cellulitot!

Csomor Csilla, Pikali Gerda és Bencsik otthon feszesíthetnek 

A Forever Slim otthoni ultrahangos zsírbontó készülék költséghatékony megoldás a „zsírproblémára", a kozmetikai szépülésre szánt pénzt és időt takaríthatjuk meg vele, mely manapság az élet minden területén (család, munkahely) megfelelni kényszerülő hölgyek, nők és lányok számára nem utolsó szempont. Otthon, fájdalommentesen szabadulhatunk meg a nemkívánatos narancsbőrtől és felesleges zsírpárnáktól, s minderről senkinek sem kell tudnia - karcsúságunk titkát megtarthatjuk magunknak.

Otthoni zsírpárna- csata 

A nők hajlamosak arra, hogy egész évben, kiváltképp tavasszal illetve nyáron, és bizony sok esetben a kelleténél is kritikusabban méregessék magukat a tükörben, majd tükörképüket nézve, tátott szájjal álmélkodnak: „Vajon hogy került ide ez az úszógumi?", „Kié ez a fenék és ez a hepehupás, narancsbőrös comb?"

Csíkos lett a bőröd? Ez nem narancs! 

A striákat sokan összekeverik a narancsbőrrel, főleg azért, mert ugyanazokon a testtájakon - leginkább hason, combon, csípőn, fenéken, esetleg mellen - jelennek meg. Holott míg a narancsbőr a zsírsejtek kiboltosulása a bőrfelszín felé, addig a stria gyakorlatilag nyúlási, közkeletű nevén terhességi csík. Kialakulásáról és a kezelés lehetőségeiről Dr. Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyász-kozmetológusa beszélt.

SOS! Bikiniszezon! 

A nők 80 %-a májusban veszi észre, hogy közeleg a nyár, és nem sikerült időben felkészülnie a sokat mutató ruhadarabok viselésére. Még mielőtt meggondolatlan diétázásba, esetleg veszélyes koplalásba, léböjtölésbe kezdene, álljon meg egy pillanatra a tükör előtt. 

Mi is az a cellulit? Te tudod? 

A cellulit anyagcserezavar a laza rostos kötőszövetben, amelyet hétköznapi néven narancsbőrnek hívunk. Nem szabad összekevernünk a manapság oly felkapott cellulitis-szel, amely a laza rostos kötőszövet gyulladása!

Ezekkel a módszerekkel nyárig eltűnhet a narancsbőröd! 

Akármilyen jól áll rajtad a legklasszabb ruhád, kínos, ha a kritikus testrészeken narancsbőr éktelenkedik. Íme néhány szuperhatékony tipp!    

3 hatékony fegyver a cellulit ellen 

A legtöbb nő már szinte mindent kipróbált a narancsbőr elleni harcban, a krémektől az önsanyargató diétákon át az izzasztó edzésekig. A megfelelő életmód és a professzionális segítség azonban meghozza az eredményt - mondja Bárdos Ferenc, az Oxygen Wellness masszázs szakmai vezetője.

Téged is zavar a narancsbőröd? 

A narancsbőr szinte kivétel nélkül minden nőt érint, még a vékony alkatúakat és a tinédzsereket is. Amíg hűvösebb van, még senkit nem zavar annyira, de ahogy előkerülnek a rövidebb szoknyák, és felmerül a fürdőruha-vásárlás gondolata is, a narancsbőr rögtön kardinális kérdéssé válik. Aztán, amikor hiába próbálkoznak különféle, villámgyors csodát ígérő módszerekkel, a szabadságukat végül ismét úgy töltik, hogy egy jó nagy törülközőt csavarnak magukra a fürdőruha fölé. Ugye ismerős?

Fájdalommentes zsírbontás már otthon is! 

Manapság már nem kell feltétlenül kés alá feküdnie annak, aki gyorsan szabadulna narancsbőrétől, vagy zsírpárnáitól. A nemkívánatos zsírsejtek néhány ultrahangos kezeléssel eltüntethetőek, sőt újabban ezt a műveletet akár otthon, saját kezűleg is elvégezhetjük! 

Cellulitisz-teszt- most megtudhatod... 

Mit jelent a cellulitisz? A mindennapi szóhasználatban a nők életét megkeserítő, bőr alatti zsírlerakodásokat nevezik így, melyek főleg a csípő- és combtájékot érintik.Egyszerű teszttel otthon is felmérhető bőrünk állapota!