Ha a tavalyi szoknya, nadrág cipzárja nem ér össze, vagy kicsit több a narancsbőr a combon, popsin, deréktájon, de a mellbőségét nem szeretné elveszíteni, csak egy helyesen megválasztott mozgásforma segíthet.
Egy pillanatra sem kell aggódni, hiszen ma már egészségesen és ezzel párhuzamosan gyors tempóban is le lehet fogyni úgy, hogy közben nem terheljük meg szervezetünket a végletekig megerőltető diétával, vagy rosszul megválasztott mozgásformával, hiszen ilyen módon több kárt okozhatunk a szervezetünknek, mint amekkora örömet a rövid ideig tartó eredmény okoz.
A vibrációs tréning rapid edzéseivel nemcsak időt spórol, de minden eddiginél rövidebb idő alatt rázhatja magát kirobbanó formába. Heti 3x25 perc edzés szakképzett edzők segítségével, napi 2-3 liter folyadék elfogyasztása, és egy hónap alatt akár 1 ruhamérettel kisebbre lesz szüksége. Mindez pedig akár az ebédszünetébe is belefér!
Egy tréning alatt nagyjából 600 kalóriát éget el a szervezet. Ez megközelítőleg 200 kalóriával több, mint amit egy 60 perces aerobik óra alatt fogyaszt el az emberi test. A 25 perces edzés bemelegítéssel kezdődik, majd levezetésként wellness és masszázs gyakorlatokkal lazítják az izomzatot, illetve bontják a makacs cellulitlerakódásokat is.
A vibrációs tréning kifejezetten hatásos a narancsbőr ellen, jótékony hatással van a visszerekre, és a teljes testfelületen feszesebbé teszi a bőrt.
Kezdők és újrakezdők is belevághatnak, mert az ingyenes állapotfelmérés után mindenkinek a saját igényeihez, edzettségi állapotához igazítják a személyre szabott edzéstervet. A VibroCity Vibrációs tréningszalon edzéseit azoknak is ajánljuk, akik korábban szinte semmit nem sportoltak, vagy valamilyen egészségügyi probléma miatt nem választhatják a hagyományos mozgásformákat ( pl. a futást, aerobikot).
A VibroCityben ráadásul az is jól érzi majd magát, aki nem kedveli a zsúfolt edzőtermeket, hiszen az exkluzív tréningszalonban egyszerre maximum 3 sportoló tartózkodhat.
Bővebb információ és ingyenes próbaedzésre jelentkezés: www.vibrocity.hu
