Életforma.hu

STÍLUS

Alakformálás gyorsított ütemben

Legtöbbször a nyaralás előtt két- három héttel jut eszébe a hölgyeknek, hogy nagyon gyorsan tenni kellene valamit testük formába hozása érdekében. Ezen nincs mit csodálkozni, hiszen mindenki olyan elfoglalt, hogy a hétköznapi rohanásban csak az utolsó pillanatban tudunk egyáltalán magunkra is gondolni. Szerencsére sokféle gyors és hatékony megoldás áll rendelkezésre az alakformálás terén, hiszen a szépségipar igyekszik korunk felgyorsult tempójához alkalmazkodó hatóanyagokat és módszereket kifejleszteni. Tóth Katalin mesterkozmetikus mesél nekünk ezekről.

Vákuumos testkezelés a zsírpárnák eltüntetésért. ( Fotó: depositphotos)

Az alakformálás minden hatékony módszere két lényeges elemet tartalmaz: a zsírsejtek bontását, és a nyirokkeringés fokozását, ugyanis ez utóbbival valósul meg a felszabadult salakanyagok, bomlástermékek elszállítása. Sokféle gép, kozmetikum és masszázstechnika közül választhatunk. Ami azonban nagyon lényeges, hogy valóban eleget igyunk a kúra során, hiszen a felszabadult anyagok csak így tudnak kiválasztódni. Saját tapasztalatból tudom, hogy erre nagyon oda kell figyelnünk. Sokszor elméletben tudjuk, hogy mennyire fontos a megfelelő folyadék bevitel, mégsem nyúlunk oda órákig az odakészített vizespohárhoz, amikor dolgozunk. Ezért a legjobb megoldás, ha egy kulacsban, vagy palackban kimérjük azt a mennyiséget, amit mindenképp el kell fogyasztanunk és észben tartjuk, hogy óránként innunk kell.

Alakformáló kezelések nagy választéka

Lássuk hát, milyen megoldások állnak rendelkezésre a gyors alakformálás érdekében! Szalonunkban az egyik nagy kedvenc az Express Slimming 30 perces kezelés, amelynek során karcsúsító barna algás hatóanyag komplexet tartalmazó szépség gyöngyöket masszírozunk be speciális zsírbontó mozdulatokkal.

Vákuumos testkezelés

Régi, bevált módszer, kicsit kellemetlen, de intenzív, látványos eredményt garantál. Hatására a nyirokkeringés sebessége 40-70 szeresére nő. A zsírbontó hatás mellett látványosan feszesít is, szépen meg tudja emelni a popsi vonalát is.

Rádiófrekvenciás kezelések

Egyrészt a zsírmobilizálást segítik elő, másrészt gyönyörűen feszesítik még a felkart is. Más-más kezelőfejet használunk, ha vastagabb zsírtömeggel van dolgunk, vagy ha csak vékonyabb a zsírréteg, illetve, ha „csak” a feszesítés a cél. A zsírbontást mindig vákuum kezeléssel együtt végezzük.

Algás, illetve aromaolajos test tekercselések

Szintén nagyon népszerű alakformáló módszerek, melyeket cellulit masszázzsal együtt végzünk.

A legújabb cellulit kezelési rituálénk célzottan kezeli a különböző típusú narancsbőrt. Aszerint, hogy zsíros-, vizes-, vagy rostos cellulitot állapítottunk meg, mindegyikre külön szérumot alkalmazunk.

Stomach Scuptor- karcsúsító haskezelés

Külön gyöngyszem a kínálatban, ezt holisztikus szemlélettel fejlesztettek ki, figyelembe véve a sokakat érintő hasi hízás hátterét is. Nagyon örültem, amikor megismertem ezt a kezelési rituálét, ugyanis régóta foglalkoztatott azoknak a hölgyeknek a problémája, akik tudom, hogy egészségtudatosak, nem fogyasztanak zsíros ételeket, túl sok szénhidrátot, de mégsem tudnak lefogyni.

Mindegyiküknek van azonban egy közös jellemzője, mégpedig a tartós stressz, az a folyamatos nyomás, amit a sokfelé megfelelés okoz. Ezzel magam is sokáig küzdöttem. Mivel tudjuk, hogy a tartós stressz következtében megnövekszik a kortizol szint, ami hasi hízáshoz vezet. Amennyiben a pajzsmirigyünk is lassabban működik, az anyagcsere lelassul és ha ehhez hasnyálmirigyünk sem működik megfelelően, akkor kialakul az inzulin rezisztencia. Ilyenkor áll be az a helyzet, amikor alacsonyabb kalóriabevitelnél sem tudunk fogyni, vagy csak nagyon lassan.

Ezekre az esetekre nyújtanak nagyon jó megoldást a tengeri algás testkezelések, melyek egy megfelelően kialakított, személyre szabott kúrában segítenek abban, hogy a szervezet ásványi só, és nyomelem tartalmának kiegyensúlyozásával újra visszaállítsuk a harmonikus sziluettet, a szép formás, karcsú alakot. A bőrön át ugyanis felszívódik a szerves jód, amely elengedhetetlenül fontos a megfelelő pajzsmirigy működéshez, és a szerves magnézium, amely több száz biokémiai folyamatban vesz részt, és elsődleges szerepe van a stressz leküzdésében.

Body Detox rituálé

Különösen nagy népszerűségnek örvendő kezelésünk, az elmúlt év kihívásai során méltán lett vendégeink első számú kedvence, hiszen egy igazi újjászületés és egy igazán jó egészségmegőrző módszer is. Minden esetben megfigyelhető az a „mellékhatás is”, hogy a vendégünk arcbőre is megszépül tőle, vonásai kisimulnak, a szemfehérje is kitisztul, pedig „csak” a testet érintjük a kezeléssel.

Infra szauna

Nem győzöm hangsúlyozni az infraszauna jelentőségét is az alakformálás terén. Méregtelenítő, anyagcsere fokozó hatása mellett kiváló immunerősítő.

Az egyre terjedő egészségtudatos szemléletmód következtében a tengeri testkezelések már beépültek vendégeink egész éves szépség-egészség programjába, ami a tartós jó közérzet és karcsú, formás, feszes test záloga. Testünk csodálatosan reagál, mindig képes a változásra, megújulásra, és meghálálja a törődést.

Ezt is olvasd el!

A szépség tízparancsolata

Mit tehetünk szépségünk megőrzéséért?

 


Modern vagy vintage lakberendezés? 5 tipp, ami segít ötvözni a kettőt

Modern vagy vintage lakberendezés? 5 tipp, ami segít ötvözni a kettőt 

Az egyik a funkcionalitásról, a másik az emlékekről, textúrákról és melegségről szól – és bár elsőre ellentétesnek tűnnek, valójában gyönyörű harmóniát alkothatnak együtt. A titok az arányokban rejlik, a régi és az új nem kioltja, hanem kiegészíti egymást. Néhány tudatos döntéssel és jól kiválasztott kiegészítővel pedig olyan otthont teremthetünk, ahol a modern technológia találkozik a múlt hangulatával, mindez stílusosan A lakberendezés világa két meghatározó stílus között ingadozik: a modern letisztultés egyedien.
Világosság és elegancia: a skandináv lakberendezés titkai

Világosság és elegancia: a skandináv lakberendezés titkai 

A skandináv dizájn világszerte népszerű, egyszerűsége és praktikussága miatt. Vajon miért alakult ki ez a jellegzetes stílus, és miért vonzó még ma is sokak számára? A válasz a skandináv életfilozófiában rejlik, amely a funkcionalitást és a természet közelségét részesíti előnyben.
Hogyan változtatja meg a fenntartható divat a mindennapokat?

Hogyan változtatja meg a fenntartható divat a mindennapokat? 

Sokat gondolkodtál már azon, hogyan tudnál jobban vigyázni a környezetre a mindennapokban?
Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra

Toplistás futócipők mindennapi és versenyfutásokra 

Egy igazán megfelelő futócipő kiválasztása komoly kihívás lehet, hiszen az évről évre növekvő kínálatból rengeteg modell közül választhatsz. 2025 is bizonyítja, hogy minden futónak eltérő elvárásai vannak a megfelelő lábbeli megtalálásakor. Legyen szó újonnan kezdő futókról vagy tapasztalt maratonistákról, mindannyian tudják, mennyire fontos, hogy egy cipő támogassa őket a hosszú távok során.
Merész és légies – piros és fehér ruhák

Merész és légies – piros és fehér ruhák 

A piros és a fehér szín párosa a divatban évtizedek óta különleges helyet foglal el.
Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival

Milyen nadrágot viselj gumicsizmához? Így kombináld a szezon legtrendibb darabjaival 

A gumicsizma régóta nemcsak praktikus választás, hanem stíluselem is – ehhez viszont az is kell, hogy pontosan tudjuk, mivel is párosítsuk a maradéktalan siker érdekében. A nadrágválasztás kulcsfontosságú: nemcsak az esztétika, hanem a kényelem és az időjáráshoz való alkalmazkodás szempontjából is. Akár rövid szárú, akár hosszúszárú gumicsizma mellett döntesz, az outfit egészét a nadrág tudja igazán kiegyensúlyozni. Nézzük, mit érdemes viselni idén ősszel és télen!
Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal?

Hogyan tehetőek emlékezetessé a csomagolások egyedi matricákkal? 

Valaha gondoltunk már arra, hogyan lehet egy termék csomagolása a legelső pillanattól fogva hatásos és megkapó?
Mire figyelj, ha napszemüveget választasz?

Mire figyelj, ha napszemüveget választasz? 

Képzeld el, hogy egy napsütéses délutánon sétálsz az utcán, és észreveszed, hogy a napszemüveged otthon maradt. Ismerős szituáció? A mai világban szinte mindenhol hozzáférhető egy napszemüveg, akár egy sarki drogériában, akár egy fast fashion boltban. De vajon valóban megfelelőek ezek az úton-útfélen megszerezhető modellek? 
 Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak?

Hogyan vegyünk alsóneműt a férfiaknak? 

Nőként gyakran előfordul, hogy többet járunk vásárolni, mint a családunk férfi tagjai.
Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra

Női rövidnadrágok magasított derékkal – stílusos ötletek laza hétköznapokra és elegánsabb alkalmakra 

A női rövidnadrágok magasított derékkal idén is tökéletes választást jelentenek – laza utcai viseletekhez és elegáns alkalmakhoz is passzolnak, vagyis rendkívül sokoldalú felhasználást biztosítanak. Kíváncsi vagy, hogyan lehet őket stílusosan kombinálni minden helyzetre? Olvass tovább, és inspirálódj a nyári trendekből!