Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ezt jelezheti az alacsony libidó vagy a depresszió

Az ösztrogén az egyik legfontosabb női nemi hormonunk, melynek megfelelő mennyisége elengedhetetlen a szervezet normál működéséhez. Azt tudjuk, miszerint ha túl nagy mennyiségben van jelen - vagyis az ösztrogéndominancia - nagy károkat tud okozni, ám mi a helyzet akkor, ha túl kevés ösztrogénszint? Hogy ennek mi lehet a háttere, illetve hogy milyen panaszokat okozhat, arról dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusa beszélt.

Az ösztrogén szerepe

Az ösztrogén a progeszteron mellett a legfontosabb női nemi hormon, és normál esetben egymással összhangban vannak, ellensúlyozzák egymást. Az ösztrogén mennyisége a ciklus első felében fokozatosan nő, ekkor a legmagasabb. A másodlagos nemi jellegek kialakítása mellett részt vesz többek között a menstruáció szabályozásában, a peteérés serkentésében, valamint a méhnyálkahártya felépítésében. Az ösztrogént az érésben lévő tüsző termeli, melyet az agyalapi mirigy szabályoz. Egészen az ovulációig nő a szintje, utána a progeszteroné lesz a fő szerep. Megfelelő mennyisége elengedhetetlen a normál ciklushoz, ezért túl magas és túl alacsony szintje számos egészségügyi problémákat okozhat, nem csupán menstruációs zavarokat.

Kép: pexels

Alacsony ösztrogénszint okai

Leggyakrabban az ösztrogéndominanciáról hallani, ám a hormon alacsony szintje is számos problémákat okozhat, és hívhatja fel a figyelmet különböző betegségekre, állapotokra. Mivel az ösztrogénnek igen fontos szerepe van a menstruáció szabályozásában, gyakran vérzészavarok, terméketlenség esetén merül fel a hiányának gyanúja. Mivel a petefészkekben termelődő hormonról van szó, ezért minden olyan tényező, mely hatással van azok működésére, ösztrogénhiányt okozhatnak. Ezek lehetnek hormonális és nem hormonális tényezők is. Ez utóbbiak közt szerepel pl. az anorexia, a túlzott testmozgás, kemoterápia, genetikai hibák stb. - mondja dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusa, aki szerint viszont az esetek nagy részében endokrin eredetű a probléma.

Alacsony ösztrogénszint jelei

  • menstruációs zavarok
  • alvászavarok
  • fáradtság
  • depresszió
  • alacsony libidó
  • hüvelyszárazság
  • bőrszárazság
  • hőhullámok

A 3 leggyakoribb hormonális ok a hátterében

Klimax, korai klimax: az ösztrogénszint csökkenése jellemzően menopauza/korai klimax során jelentkezik. Először a progeszteron mennyisége csökken, majd az ösztrogéné is, melynek hatására a kezdetekben vérzészavarok lépnek fel, míg végül elmarad a menstruáció. Bár ennek ideje legtöbbször 45 év felett jön el, ám egyre gyakrabban már a harmincas korosztályt is fenyegeti.

7 tévhit a fogamzásgátlásról és a meddőségről
Nagyon sokat olvasunk és hallunk a fogamzásgátlásról és a családtervezésről, ennek ellenére sok téves információ kering velük kapcsolatban a köztudatban. Dr. Lőrincz Ildikóval, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusával összeszedtük a legfontosabbakat.

Turner szindróma: a Turner szindróma a nőknél előforduló genetikai betegség, mely során az egyik nemi kromoszóma hiányzik vagy károsodott. Ennek következtében a legtöbb esetben a petefészkek működésében zavar keletkezik, így ösztrogénhiány – is- lép fel. Emellett fontos jelzésértékkel bír a betegség gyanúja esetén az alacsony termek, a limfödéma, a menstruáció zavara és a nőies testalkat hiánya is. Kezelésének egyik fő része az ösztrogénpótlás, de ugyanúgy szükség van egyéb hormonok pótlására is.

PCOS: a PCOS egy igen gyakori állapot a nők körében, mely alapja egy hormonális zavar, melynek hatására domináns tüsző helyett több, folyadékkal teli ciszták keletkeznek a petefészkekben. A betegség nemcsak alacsony progeszteron szinttel, de csökkent ösztrogénmennyiséggel is járhat, valamint a tesztoszteron szintje is megemelkedhet. Tünetei közt a menstruációs zavarokon kívül fokozott szőrösödés, aknék és túlsúly fordul elő leggyakrabban. Terápiájának fő pillére az életmódváltás (diéta, mozgás), ám van, hogy gyógyszeres kezelésre is szükség van.

Megszűntethető az ösztrogén hiánya?

Amennyiben vérvétel útján bebizonyosodott az ösztrogén hiánya, úgy, ha életmódbeli tényezők állnak a hátterében, az megfelelő táplálkozással, anorexia esetén plusz kilók felszedésével, valamint megfelelő mértékű és intenzitású sportolással kezelhető. Más esetekben - ha van - az alap betegséget kell kezelni, melyben szintén nagy szerepe van az életmódnak, de mellette gyógyszeres terápiára, illetve az ösztrogén pótlására is szükség lehet. Ez esetben akár spontán teherbeesés is megtörténhet.

(Forrás: Nőgyógyászati Központ)

 


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?