Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Falusi Mariann „fogyiguru” lett

Amióta Falusi Mariann életmódot váltott, és látványosan fogy, mindenki őt ostromolja a fogyókúrát illető kérdésekkel. Bár az énekesnő már szinte fogyókúra szakértővé vált, őt mégis hónapról-hónapra kihívás elé állítja a sors, de sikeresen helytáll. 

Falusi Mariann három hónapja kezdte el saját „egészségprogramját”. Csatlakozott egy zsírégető klubhoz, ahol lényegében ugyanolyan ételeket ehet, mint korábban, ám mivel zsírégető lisztből és csökkentett szénhidráttartalmú alapanyagokból készülnek, nagyban hozzájárulnak a sikeres súlycsökkentéshez. Ám mivel az énekesnőt a munkája kétszer is külföldre szólította, nem tudta a megszokott ételeit fogyasztani.

„Úgy alakult, hogy Egyiptomban és Amerikában is eltöltöttem egy-egy hetet, ám oda nem tudtam magammal vinni a zsírégető finomságokat. Főként Amerikában rengeteg csábításnak voltam kitéve, de nagyon örülök, hogy bár a kint töltött idő alatt nem csökkent a súlyom, ám nem is gyarapodott. Néha ellenálltam a „kísértésnek”, máskor pedig csak visszafogottan falatoztam abból, amit nagyon megkívántam. Azért nem okozott ez túl nagy nehézséget, mert örülök az eddig elért sikereknek, és azt akarom, hogy ez a továbbiakban is így legyen. Sokkal könnyebben mozgok, már nem okoz problémát lehajolni, ha valami leesik a földre. Az óriási öröm pedig, hogy amikor Amerikában vásároltam pár ruhát, már nem a legnagyobb méretet, hanem eggyel kisebbet vehettem” – árulta el Mariann.

Az énekesnő fogyásának szinte csodájára járnak, úton-útfélen arról érdeklődnek az emberek, hogy mitől sikerült megszabadulnia már közel húsz kilótól. Mariann már szinte fogyókúra szakértővé vált, a [email protected]–ra tömegesen érkeznek az érdeklődő levelek.



 

 

 

„Persze nem vagyok szakember, de az elmúlt hónapok tapasztalatait szívesen megosztom bárkivel. Nagyon jó érzés, hogy ilyen sokan érdeklődnek, és biztatnak. A barátaimmal is állandó beszédtéma az életmódváltás, már csak azért is, mert mindenhová viszem a kis dobozaimat, amelyekben a zsírégető ételeim vannak” – mondta Mariann.


Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.