Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fellélegezhetnek a frontérzékenyek a fülledt idő ellenére is!

Időjárási frontok ostromolták az országot a hét első felében, de úgy tűnik ennek most vége. A változékonyság ugyan folytatódik, de a frontérzékenyek szervezete átmenetileg megpihen.

Az esős, borús időt okozó frontrendszerek elvonultak, a következő napokon egy úgynevezett sekély ciklonális mező alakítja időjárásunkat. Ez a légköri helyzet, tartós esőzést nem okoz, de nedves, labilis légállapotot igen, amelynek hatására a hét vége felé közeledve egyre nagyobb számban alakulhatnak ki záporok, zivatarok. Ezzel egyidejűleg a nappali felmelegedés erősödik, a hét utolsó napjain helyenként a 30 fokot is megközelíthetik a maximum-hőmérséklet értékei.  A meleg, párás levegő az asztmásokat és a légzőszervi megbetegedéssel küzdőket viseli meg leginkább – magyarázza a meteogyógyász.

A melegedésre érzékenyek körében ilyenkor nagyon gyakori a napokig tartó, egyre erősödő migrénes fejfájás, a szokatlan fáradékonyság, és nem ritka az sem, hogy alvászavarra panaszkodnak a páciensek. A változékonyság folytatódik, emiatt továbbra is készülni kell ingadozó vérnyomásértékekre és szívpanaszokra. A melegedés és a levegő magas relatív nedvességtartalmának következtében nagyon sokfelé erősen fülledté válik a levegő, ez pedig az asztmásoknál és a légzőszervi megbetegedéssel küzdőknél okoz légszomjat és mellkasi panaszokat, de az időseket és a gyermeket is megviseli majd a párás idő.  Fontos, hogy az említett panaszokkal nincs egyedül, ezek a tünetek sok időjárás-érzékeny napját nehezítik. Tartósan fennálló tünetek esetén javasolt bejelentkezni egy meteogyógyászati  kivizsgálásra, és minél előbb megkezdeni a panaszok kezelését –tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.