Ha többet vagyunk otthon, könnyebb rászokni valami macerásra, ám igen hasznosra. Különben is, az év vége és eleje a nagy fogadkozások ideje - a rendszeres és gondos fogmosás meg nem is olyan nagy dolog.

  Ugyanis az egyiket nem tesszük, a másikat meg nem tudjuk.

A hazai reklámforgalmazás igen jelentékeny részét teszi ki a fogkrémek és a fogkefék hirdetése, ennek ellenére hervasztó statisztikák bizonyítják, hogy ebben az országban alig mosnak fogat. Aki nem hisz a Központi Statisztikai Hivatalnak, kérdezze meg a fogorvosát. Természetesen nem azokról van szó, akik ezt most olvassák, de egy kicsit mégis.

  Ha már hivatkoztam a reklámra, szakemberek állítják, hogy igen hatásosak - kivéve ezt a területet. Csak annyiban működik a cél-találat elve, hogy amikor fogkrémet vagy fogkefét veszünk, akkor többnyire azt, amelyiknek a reklámját a leggyakrabban, de inkább legutóbb láttuk. A baj az, hogy nagyon kevés fogy ezekből a termékekből.

  Az átlagosan ápolt ember úgy tudja, hogy naponta kétszer - reggel és este - illik fogat mosni. Más kérdés, hogy teszi-e. Ha átlagos ember, nem, ha ápolt ember igen. Csakhogy ez kevés az üdvösséghez. Minden étkezés után fogat kéne mosni. Nincs kifogás, ne is tessék szabadkozni: a munkahelyen is lehet tartani hozzávalókat, és beszerezhető nagyon csinos kis zsebre, retikülbe vágható minikészlet!

  Ám ez még mindig nem elég: nálunk fogalma sincs az embereknek a fogselyem használatáról. Csekély mentség, hogy ezt az eszközt csak jól felszerelt üzlet tartja. Amerikai filmeken edzett nézőnek pedig nem újdonság. Kis helyet foglal és ott is tisztít, ahol a legrafináltabb  fogkefe sem. Nem mondom, tanulni és szokni kell.

  Van még egy eszköz, amit igazán csak a bennfentesek vagy a fogorvos által kellően megrémített paciensek vesznek igénybe. A hidak és a beültetett fogak réseit, akárcsak a normál fogak közötti folytonossági hiányokat nem ám fogpiszkálóval kell kotorni, elavult és az ínyt könnyen felsértő eszköz ez. Van erre egy célszerszám: egy cserélhető fejű fogkefe, amelynek a végére kicsi, henger vagy kúp alakú kefécskéket kell szerelni, ezzel mindenhová odaférünk, kíméletesen, de hatékonyan tisztít. Ezt is csak jobb helyeken szerezhetjük be, 10 darabos dobozokban árulják, több fajta is van. Csak arra kell vigyázni, hogy a nyél és a kefe ugyanazon cég terméke legyen. Azt már igazán csak az ínyenceknek mondom, hogy létezik nyelvlepedék-vakaró is.

  Vannak bizonyos táplálékok, amelyek nyomait azonnal el kell tüntetni, mert szinte doppingolják a fogkőképződést és nagyiparilag rongálják az ínyt, stimulálják a foglazulást. Enyhébb esetben is rondára színezik szánk ékességét, amíg még megvannak. Így tessék jó étvággyal fogyasztani a bejglit meg a többi finomságot!