Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ha így fáj a feje, azonnal menjen orvoshoz!

Már megint fáj a fejem... kibírhatatlan a nyomás, így bekapok egy (két, három...) fájdalomcsillapítót. Persze nem enyhül. Most mit tegyek? Lehet, hogy ez már nem frontérzékenység, hanem valami sokkal komolyabb dolog?

Valószínűleg nagyon sokunk gondolt már arra, mi van akkor, ha a fejfájásunk nem csupán migrén, fáradtság, idegesség vagy frontérzékenység jele. Most megtudhatjuk, melyek azok az esetek, amikor igenis muszáj orvoshoz fordulnunk.

A fejfájások kilencven százaléka ugyanis izom-összehúzódásos, vagy más néven tenziós, az okok sokak szerint a munkahelyen, a pénztárcánk környékén és a veszekedések színhelyén keresendők. Ilyenkor a fejfájás jellemzően az egész fejet érintheti, tompa fájást vagy szorítást érezhetünk. Ha ezek a tünetek havonta egyszer-kétszer jelentkeznek, a legegyszerűbb bevenni valamilyen fájdalomcsillapítót, de ne többet, ugyanis ezeknek a gyógyszereknek a túlzott használata még több fájdalmat okozhat.

A migrénes fejfájás sokkal erősebb a tenziós típusnál, gyakorlatilag megbénítja az embert: az esetek negyven százalékában mindkét oldalon jelentkezik, és gyakran jár együtt hányingerrel és hányással, de előfordulhat remegés és szédülés is.

Egyes embereknél bizonyos tünetek előre jelzik a migrén kialakulását. Ilyen figyelmeztető tünet a homályos látás, a szemkáprázás, hullámos vonalak észlelése, valamint a kar- és lábzsibbadás.

Ugyan az emberek többségének e két csoportba tartozik a fejfájása, ritkán súlyos betegségek figyelmeztető jele is lehet. Mikor kell jobban odafigyelni?

Ha Ön már elmúlt negyven, és korábban sohasem volt ismétlődő felfájása, most azonban ettől szenved.

Ha a fájdalom helye megváltozott, gyakrabban jelentkezik, erősebbé kezd válni, annyira, hogy számos alkalommal elmarad miatta a munkából.

Ha a fejfájás rendkívüli, vagyis nem történt semmi olyan, ami más esetben kiváltja.

Ha a fájdalom idegrendszeri tünetekkel is párosul, például zsibbadással, szédüléssel, homályos látással vagy emlékezetvesztéssel, esetleg más egészségügyi problémával.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.