Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ha így fáj a feje, azonnal menjen orvoshoz!

Már megint fáj a fejem... kibírhatatlan a nyomás, így bekapok egy (két, három...) fájdalomcsillapítót. Persze nem enyhül. Most mit tegyek? Lehet, hogy ez már nem frontérzékenység, hanem valami sokkal komolyabb dolog?

Valószínűleg nagyon sokunk gondolt már arra, mi van akkor, ha a fejfájásunk nem csupán migrén, fáradtság, idegesség vagy frontérzékenység jele. Most megtudhatjuk, melyek azok az esetek, amikor igenis muszáj orvoshoz fordulnunk.

A fejfájások kilencven százaléka ugyanis izom-összehúzódásos, vagy más néven tenziós, az okok sokak szerint a munkahelyen, a pénztárcánk környékén és a veszekedések színhelyén keresendők. Ilyenkor a fejfájás jellemzően az egész fejet érintheti, tompa fájást vagy szorítást érezhetünk. Ha ezek a tünetek havonta egyszer-kétszer jelentkeznek, a legegyszerűbb bevenni valamilyen fájdalomcsillapítót, de ne többet, ugyanis ezeknek a gyógyszereknek a túlzott használata még több fájdalmat okozhat.

A migrénes fejfájás sokkal erősebb a tenziós típusnál, gyakorlatilag megbénítja az embert: az esetek negyven százalékában mindkét oldalon jelentkezik, és gyakran jár együtt hányingerrel és hányással, de előfordulhat remegés és szédülés is.

Egyes embereknél bizonyos tünetek előre jelzik a migrén kialakulását. Ilyen figyelmeztető tünet a homályos látás, a szemkáprázás, hullámos vonalak észlelése, valamint a kar- és lábzsibbadás.

Ugyan az emberek többségének e két csoportba tartozik a fejfájása, ritkán súlyos betegségek figyelmeztető jele is lehet. Mikor kell jobban odafigyelni?

Ha Ön már elmúlt negyven, és korábban sohasem volt ismétlődő felfájása, most azonban ettől szenved.

Ha a fájdalom helye megváltozott, gyakrabban jelentkezik, erősebbé kezd válni, annyira, hogy számos alkalommal elmarad miatta a munkából.

Ha a fejfájás rendkívüli, vagyis nem történt semmi olyan, ami más esetben kiváltja.

Ha a fájdalom idegrendszeri tünetekkel is párosul, például zsibbadással, szédüléssel, homályos látással vagy emlékezetvesztéssel, esetleg más egészségügyi problémával.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.