Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hegápolás: így ápold megfelelően és szakszerűen otthon a hegeket

Balesetek, vagy sérülések mindenkivel előfordulnak. Ha már megtörtént a baj, akkor a legtöbb, amit tehetünk, hogy legalább a helyét megpróbáljuk eltüntetni. Ha megfelelően ápoljuk a hegeinket, akkor ez valóra is válhat.

Szakértői tanácsok a hegápolás gyakorlatával kapcsolatban.

Egy heg többféleképpen alakulhat ki. Egy plasztikai beavatkozás által, egy baleset vagy akár a szülés nyoma során is maradhatnak hegeink. Minden esetben mesélnek, többek közt azt is, ki mennyire ápolta sebét, vagy utókezelte a már kialakult heget. A Plasztika Esztétika, független döntéstámogató portál végigveszi, mire kell odafigyelnünk a kezelése során, és milyen módszerek segítenek a gyógyulásban?!

Hogyan alakul ki maga a heg?

Heg akkor alakul ki, ha a sérülés során a seb mélysége a bőr felszínen (az epidermisen) is túl halad az irhába (dermisbe). Többféle heget különböztetünk meg, hiszen egy heg kialakulásának oka jelentősen meghatározza későbbi formáját, alakját vagy színét. A sérülés típusa általában lehet vágás, harapás, hő által okozott sérülések vagy kémiai égések.

A sebgyógyulás, a seb mélységétől és méretétől függően változó időtartamokban megy végbe. A folyamat a következő: véralvadás, gyulladás, új erek kialakulása, hámosodás és érés. Optimális esetben ez nagyjából 7 napot vesz igénybe. A heg ennél már egy sokkal hosszabb átalakulási folyamaton megy keresztül. Időtartama 6 hónaptól 1,5-2 évig is eltarthat.

A hegkezelés fontos folyamata a gyógyulásnak (Foto: Depositphotos)

Milyen típusokról beszélhetünk?

Normális hegek

Normális hegekről akkor beszélünk, ha laposak, puhák és a bőrszínhez hasonló tónusúak. Ez esetben nem kell félnünk a nagyon hosszan fennálló esztétikai problémától. Hiszen ilyenkor 1-2 éven belül, szinte láthatatlanná válik majd.

Athrophiás vagy lesüllyedt hegek

Ennél a hegfajtánál a szövet üreges és behúzódik. Akkor keletkezik ilyen, ha a hegszövet ugyan befedi a sebet, de nem elegendő mennyiségben termelődik. Jellemző kialakulási okai a bárányhimlő és a pattanás (akné).

Hipertrófiás vagy kiemelkedő hegek

A kiemelkedő heg nem sokkal a seb gyógyulását követően képződik. Ez a hegtípus kemény, piros, és kiemelkedik a bőrfelszínből. Ennek oka a kötőszövet rostjainak túlzott képződése. Abban az esetben jellemző, ha a nyílt sérülés korábban nem lett bekötve, elfertőződött, vagyis nem látták el megfelelően.

Keloid hegek

A hipertrófiás hegekhez hasonlóan, itt is kiemelkedő hegekről beszélhetünk. A kialakulás oka is szinte ugyanaz. De akkor miben különböznek? Egy keloid hegnél a gyógyulási folyamat során a heg mérete túlnövi az eredeti seb méretét. Továbbá ez több hónappal vagy akár évvel a sebgyógyulást követően alakul ki. Még akár fájdalommal is járhat. A keloidok általában a test feszesebb részein alakulnak ki.

Hegápolás alapjai:

Napjainkban már számos kezelési módszer közül válogathatunk. Alkalmazhatunk különféle kozmetikai krémet vagy gélt. Továbbá igen elterjedtek a különböző szilikongél tapaszok is. Ezeket általában a friss hegeknél ajánlják, segítve ezzel a kötőszövet rostjainak megfelelő képződését. Amennyiben nem figyelünk a prevencióra, az később keloidokhoz és hipertrófiás hegekhez vezethet.

Ilyen esetekben már szóba jöhet a hegkorrekciós műtét, illetve számos lézeres hegkezelési eljáráson is érdemes elgondolkoznunk. Ilyen jellegű beavatkozásokon akkor érdemes részt venni, ha a sebgyógyulást követően hosszabb idő telt el. A hegesedés teljesen végleges formáját vette fel.

Miért fontos hegápolás?

A heg a fizikai sérülésen túl sokaknak esztétikai problémát is okoz. Például, ha kifejezetten látható helyen, az arcon helyezkedik el. A korai hegkezelés és ápolás segíthet a minél inkább láthatatlan eredményben és a pozitív testkép elérésében.

Ezt is olvasd el:


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.