A 17. K&H olimpiai maraton váltón három kategóriában indulhatnak a csapatok. A maraton váltót hatfős csapatok futhatják úgy, hogy valamennyi csapattag egymást váltva azonos távot, 7032,5 métert teljesít. A félmaraton és a minimaraton váltón három-háromfős csapatok indulhatnak. A félmaraton váltó esetében a csapat minden tagja szintén 7032,5 métert fut, a minimaraton váltóban indulók fejenként 2100 métert tesznek meg. Az eseményen a három váltószám mellett egyéniben félmaraton teljesítésére is lesz lehetőség.
Valamennyi kategória mezőnye a Kossuth térről, a Parlament elől indul. A futók a pesti rakpartokon haladnak végig, először a Dráva utcánál, majd a Roosevelt térnél fordulnak. A K&H olimpiai maraton váltó tehát Budapest egyik legszebb részén, világörökségi helyszínen zajlik.
Mint minden alkalommal, a mostani eseményen is lesz médiabajnokság a sajtó csapatai számára. Ezenkívül a rendező BSI idén Fut a cég elnevezéssel ismét meghirdeti a munkahelyi csapatok versenyét. A 17. K&H olimpiai maraton váltón ebben az évben is számos ismert sportoló, valamint közéleti és médiaszemélyiség vesz részt.
Bővebb információ: www.futanet.hu
ÉLET-MÓD
Hétvégén váltófutó verseny, több ezer indulóval
Május 16-án, vasárnap rendezi meg a Budapest Sportiroda (BSI) az ország legnagyobb szabású váltófutó versenyét, a 17. K&H olimpiai maraton váltót. A fővárosban sorra kerülő eseményre várhatóan több száz csapat nevez, ami több ezer fős indulói létszámot jelent.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben
A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?
Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság
A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban
A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása
Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél
Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?
Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez.
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé
A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+
Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?
Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
