Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hibák, amelyeket tilos elkövetnünk

Nő, férfi, anya, apa, nagyszülő, munkatárs, főnök, alkalmazott. Levetkőzhető és levetközhetetlen szerepeink, amelyek végigkísérik életünket. Nem könnyű velük bánni, hiszen sokszor éppen egymás "útját" keresztezik.

Nemrég kaptam egy igencsak felháborodott emailt az egyik legjobb barátomtól, aki Vietnamban tölt egy évet. A lány huszas évei elején jár, és mivel félig a távol-keleti országból származik, úgy gondolta, alaposabban megismerné az ottani kultúrát. Nos, ez sikerült is neki. Dühöngő levélben taglalta, mennyire más ott az élet.

"Míg otthon egy egyetemistát azért néznek ki, ha nem bulizik, szórakozik, találkozik a barátaival esténként, addig Vietnamban nem nézik jó szemmel, ha este tíz után valahova elmész. A diszkót pedig a poklok poklának tartják." - írta Laura, akit az ottani egyetemen öltözködéséért és szüleivel való kommunikációjáért is megróttak. "Nem értették, hogy miért járok kivágott nyakú felsőkben, és hogy miért írok édesapámnak olyan levelet, amelyben sürgetem őt valamiért, mert ilyet egy lány nem mond az apjának."

Hogy miért is keveredhetünk ilyen bonyodalmas helyzetekbe, azt egy szó magyarázza: a szerepelvárás. Hiszen tagjai vagyunk kisebb-nagyobb csoportoknak, akikkel szemben az adott társadalom kialakít bizonyos elvárásokat. Ezeknek pedig meg kell felelni. A probléma ott kezdődik, ha egy más országban például az egyetemistákkal szemben nem az az elvárás, hogy tanuljanak, szórakozzanak, legyenek fiatalok, hanem az, hogy minél keményebben dolgozzanak meg a tudásért, és lehetőleg ezen kívül mással ne foglalkozzanak.

Ám nem csak egy idegen kultúra zavarhatja meg szerepeinket. Elég az, ha egyszerűen a különböző elvárások ütik egymást. Mert mit tegyen egy anya, akinek a gyermeke beteg, és neki ápolnia kellene, de közben a munkahelyen is nélkülözhetetlen? Választania kell, ez azonban nem könnyű feladat. Ezért sokan megpróbálnak mindennek megfelelni: tökéletes anyák, feleségek, háziasszonyok, munkatársak szeretnének lenni. Ez pedig nagy hiba, sokan bele is betegednek, és olyan útra lépnek, amely nem vezet sehová: az alkoholizmuséra. Így járt Rézi is, akinek történetét ma megismerhetik az Életformán. Őt egész családja, gyermekei és férje is elhagyta alkohol miatt.

A nőket talán egészen kiskoruktól kezdve izgatja az a kérdés, hogy milyen tehát a jó anya, milyen tulajdonságok határozzák meg, ki hogyan viselkedik majd gyermekével. Ebben a horoszkóp segítségét kérjük, sokak szerint ugyanis a csillagok is segíthetnek abban, hogy megtudjuk, mire kell vigyáznunk, odafigyelnünk a gyereknevelésnél.

Foglalkozunk a karrierista nőkkel is, akik nem hajlandóak megmaradni a hagyományos női szerepelvárásoknál, hanem más területeken is sikereket akarnak elérni. Sokan jogos törekvésnek, sokan azonban hibának tartják ezt, ugyanis nagy ára van: könnyen lehet az otthoni szerepcseréből (nő dolgozik, a férfi főz?) válás, megcsalás vagy impotencia.

A fiatal, gyereket nevelő párokat azonban segítheti egy olyan személy, akinek a szerepét igazság szerint minden nőnek át kellene élnie, magáévá kellene tennie: ez pedig a nagymama. A legtöbb család igencsak megérzi, mennyire nehezebb az élet a mindig készen álló, segítőkész nagyi nélkül. Egy kanadai kutatás szerint azonban nem csak ilyen téren van jó hatása a nagyszülők segítségének: azok a felnőttek, akik mellett ott áll a szülő, sokkal több gyereket vállalnak, és sokkal tovább élnek, mint azok, akik nélkülözni kényszerülnek ezt a segítséget. Úgyhogy tessék megbecsülni a nagyikat!

Végül leleplezzük azokat az embereket, akik az első találkozásnál egyáltalán nem hajlandóak megismertetni minket valódi jellemvonásaikkal. Róluk kézfogásukból próbálunk információt gyűjteni - nem kis sikerrel!

És ha már úgy gondolják, elég lesz a pszichológiából, akkor üljenek le a tévé elé, és nézzenek filmeket! De nem ám akármit! Mi azt is eláruljuk, hogy melyik az az öt film, mely a szakértők szerint nem érdemes arra, hogy időt pazaroljunk rá.


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.