Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hibás az amerikai lakosok testképe

Bár jelentős az elhízottak aránya az amerikai lakosság körében, vannak, akik nem ismerik fel súlyproblémáikat, míg mások egészséges testsúlyukkal sincsenek megelégedve, és fogyni szeretnének.

A szakértői becslések szerint 35 százalék az amerikai fogyasztók körében azok aránya, akik testtömeg indexük alapján elhízottnak minősülnek, vagyis testsúlyuk egészségtelenül és aránytalanul magas. Ennek ellenére a YouGov friss kutatása azt találta, hogy a megkérdezetteknek 28 százaléka az, aki elégedetlen testsúlyával és következetesen fogyni szeretne. Ez az eltérés a szakértők szerint arra utal, hogy az országnak két problémával is meg kell küzdeni: a kóros elhízás és az egészségtelen testkép kezelésével - áll az ELTE Társadalomtudományi Karának hírlevelében.

A YouGov adatai szerint a válaszadók 21 százaléka teljesen elégedett testsúlyával, és úgy véli sem fogyásra, sem hízásra nincs szüksége. Mellettük a megkérdezettek 40 százalék mondta, hogy többnyire elégedett súlyával, de úgy érzi, néhány kiló fogyás rá férne. A két nem között nem váratlan módon a férfiak esetében nagyobb a teljesen elégedettek aránya, és a nők között vannak többen, akik többnyire elégedettek, illetve elégedetlenek önmagukkal.

A kutatás rámutat, a válaszadók nagy része egyetért abban, hogy a legrosszabb befolyással testképünkre saját magunk vagyunk. A megkérdezetteknek ugyanis 65 százaléka mondta, hogy az ember maga az, aki a legnegatívabban befolyásolja, hogy vélekedik saját súlyáról. A sajtót és a hirdetéseket 10 százalék, a családtagokat 8, a házastársakat 6, az orvosokat 4, a hírességeket 3 százalék okolta a negatív testkép kialakulásáért. Az adatok szerint a kor előrehaladtával nő a saját érzet, és csökken a hírességek befolyása. E szerint például a 18-29 évesek 23 százaléka, de a 65 éven felülieknek már csak 5 százaléka véli úgy, hogy a hírességek és a média tehet a negatív önkép kialakulásáról. Emellett a fiatalok 55, az idősebbeknek már 73 százaléka gondolja, úgy mi magunk tehetünk róla, ha nem vagyunk elégedettek súlyunkkal.

Arra a kérdésre vonatkozóan, hogy a fogyni vágyókat mi akadályozza, minden második megkérdezett a sportolásra szánt idő hiányát említette, minden negyedik pedig úgy érzi, nincs pénze arra, hogy konditerembe járjon. Többen említették, hogy szeretnek enni, illetve, hogy az egészséges ételeket nem találják kielégítőnek, de volt, aki genetikai örökségét, míg mások zugevésüket hibáztatták túlsúlyuk miatt.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.