Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hitek, tévhitek az izzadásról

Testünk védekezése a túlhevülés ellen. Amint felmelegszik a test egy bizonyos fokon túl, megindul a hűtés, az izzadás. Az idegrendszer jelzést ad az izzadásmirigyeknek az izzadság termelésére. Így tud a test elviselni olyan magas hőmérsékletet, mint amilyen a szaunában van. A férfiak jobban és teljesen másképpen izzadnak, mint a nők.

Igen. A női szervezet érzékenyebb a hőingadozásra, és kevesebb izzadságmirigye van. A nők nehezebben viselik a meleget, és nagyobb a veszélye, hogy hőgutát kapnak. A férfiaknak nemcsak több, hanem aktívabbak mirigyeik vannak, mint a nőknek. Ráadásul hónaljukban több a kellemetlen szagot árasztó baktérium. Tehát nemcsak erősebben, hanem érezhetőbben is izzadnak. Ezért van az, hogy a női és a férfi izzadásgátlónak más az összetétele.

Nincs különbség a dezodor és az izzadásgátló között.

Nem igaz. A dezodor csak megakadályozza a hónaljban a baktériumok szaporodását és a bűz kialakulását, de a mértéktelen izzadást nem csökkenti. Ezzel szemben az antiperspirant nemcsak a baktériumok szaporodását akadályozza meg, hanem az izzadást is csökkenti. A szárazság és frissesség érzetét kelti.

Csak hőségben és testi megterheléskor izzadunk.

Nem igaz. A stressz, a kimerültség és a váratlan helyzetek riadót fújnak, s izzadni kezdünk. Ötször többet, mint melegben. A szakemberek ezt érzelmi izzadásnak nevezik. Ebben az esetben általában a hónaljban és a tenyéren izzadunk. Az érzelmi izzadás sókat tartalmaz, és szaga erősebb.

A szőrtelen hónalj gátolja a kellemetlen szag kialakulását.

Igaz. Ha hónaljszőrzet megvan, az izzadság megtelepszik a szőrzeten és felbomlik. A szőrzet nem valami esztétikus látvány. Eltávolítása szerencsére már nem jelent gondot egy nőnek sem.

Legjobban a hónaljban izzadunk.

Nem igaz. A testünkön 5 millió izzadásmirigy van, ebből a hónaljban 50 ezer, ezek termelik az izzadság 1 százalékát. Mindenütt van izzadságmirigy, kivéve a szájat és a mellbimbót.

Elég, ha reggel és este megmosakszunk, és nem kell dezodor.

Nem igaz. A mosakodás nem szünteti meg az izzadást.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.