Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hitek, tévhitek az izzadásról

Testünk védekezése a túlhevülés ellen. Amint felmelegszik a test egy bizonyos fokon túl, megindul a hűtés, az izzadás. Az idegrendszer jelzést ad az izzadásmirigyeknek az izzadság termelésére. Így tud a test elviselni olyan magas hőmérsékletet, mint amilyen a szaunában van. A férfiak jobban és teljesen másképpen izzadnak, mint a nők.

Igen. A női szervezet érzékenyebb a hőingadozásra, és kevesebb izzadságmirigye van. A nők nehezebben viselik a meleget, és nagyobb a veszélye, hogy hőgutát kapnak. A férfiaknak nemcsak több, hanem aktívabbak mirigyeik vannak, mint a nőknek. Ráadásul hónaljukban több a kellemetlen szagot árasztó baktérium. Tehát nemcsak erősebben, hanem érezhetőbben is izzadnak. Ezért van az, hogy a női és a férfi izzadásgátlónak más az összetétele.

Nincs különbség a dezodor és az izzadásgátló között.

Nem igaz. A dezodor csak megakadályozza a hónaljban a baktériumok szaporodását és a bűz kialakulását, de a mértéktelen izzadást nem csökkenti. Ezzel szemben az antiperspirant nemcsak a baktériumok szaporodását akadályozza meg, hanem az izzadást is csökkenti. A szárazság és frissesség érzetét kelti.

Csak hőségben és testi megterheléskor izzadunk.

Nem igaz. A stressz, a kimerültség és a váratlan helyzetek riadót fújnak, s izzadni kezdünk. Ötször többet, mint melegben. A szakemberek ezt érzelmi izzadásnak nevezik. Ebben az esetben általában a hónaljban és a tenyéren izzadunk. Az érzelmi izzadás sókat tartalmaz, és szaga erősebb.

A szőrtelen hónalj gátolja a kellemetlen szag kialakulását.

Igaz. Ha hónaljszőrzet megvan, az izzadság megtelepszik a szőrzeten és felbomlik. A szőrzet nem valami esztétikus látvány. Eltávolítása szerencsére már nem jelent gondot egy nőnek sem.

Legjobban a hónaljban izzadunk.

Nem igaz. A testünkön 5 millió izzadásmirigy van, ebből a hónaljban 50 ezer, ezek termelik az izzadság 1 százalékát. Mindenütt van izzadságmirigy, kivéve a szájat és a mellbimbót.

Elég, ha reggel és este megmosakszunk, és nem kell dezodor.

Nem igaz. A mosakodás nem szünteti meg az izzadást.


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.