Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogy küzdjünk az anorexia ellen?

Az anorexia egy egzisztenciális zavarhoz kötött betegség, ami egyre gyakrabban sújtja a tinédzsereket. De hogy ismerjük fel, és hogyan küzdjünk ellene?

Az étkezési zavarokkal kapcsolatos betegségek napjainkban leginkább a 12 és 25 év közötti nőket érintik. Ijesztő, hogy az első tünetek egyre inkább a fiatal korosztály körein belül ütik fel a fejüket. Az anorexiában és bulémiában szenvedők száma sajnos folyton-folyvást no, és ennek oka többnyire a depresszió, a pánik roham és a drogok valamint gyógyszerek túlságos használata - mutatták ki az anorexiával, bulémiával és egyéb étkezési zavarokkal foglalkozó szervezet (A.B.A.) megfigyelő állomásának adatai.

"A fiatalokra oly annyira jellemző törékenység, esendőség" - mondja az A.B.A. munkatársa, Dr. Pamela Pace - "veszélyes talajra téved társadalmunk értékválságában. Ennek egyik eleme a külső tulajdonságok túlságos felértékelése."

A betegség kiváltotta társadalmi reakciók Amerikában a legsúlyosabbak, mivel itt addig fajult a helyzet, hogy egyes internetes oldalak az anorexiát mint "életformát" hirdetik. Tanácsokat adnak, hogy hogy ne együnk, hogy leplezzük a kórt családunk előtt, és még egy karkötőt is divatba hoztak, mint megkülönböztető jelet azok számára, akik az "anti-evők" táborához tartoznak.

Ezzel egy időben pozitív megoldások is születnek a probléma kezelésére. Katja Eichbaum, aki régen maga is anorexiában szenvedett, de mára szerencsésen kigyógyult betegségéből, éttermet nyitott Berlinben az anorexiások és bulémiások számára. Az ötlet sikerét az is mutatja, hogy most már Belgiumban is működik hasonló vendéglátóipari egység. Az étterem gyógyító hatása abban áll - tartják a pszichoanalitikusok - hogy újra megtanítja a "pácienseket" az étkezés élvezetére.

Massimo Recalcati, a Jonas szervezet pszichoanalitikusa például előírja a betegeinek, hogy hetente minimum egyszer látogassanak el ide, vagy iratkozzanak be egy főző kurzusra, hogy ismét fizikai kapcsolatba lépjenek az étellel.

Az anorexiával szembeni harc legújabb vívmánya a "Morf-food" projekt, aminek az a lényege, hogy olyan ételeket kínál a betegségben szenvedőknek, mint például a Ferran Adriá által előállított hab. Ez a készítmény ideális eleség az anorexiások számára, mivel megtartja a "levegővel táplálkozás" képzetét, ám valójában tartalmazza az összes nélkülözhetetlen tápanyagot.

Az étkezési zavarokkal küszködők számára nagyon fontos a  környezet, ezen belül is legfőképp a család segítsége. Ehhez azonban elkerülhetetlen, hogy előbb felismerjük hozzátartozónk problémáját. Ha az alábbi két tünet akárcsak egyikét is észleljük, alapos lehet a gyanúnk, hogy anorexiás beteggel állunk szemben: ha kamasz gyermekünk nemcsak az ételt utasítja vissza, hanem az erről való kommunikációt is, valamint ha jelentősen lefogy, legyengül és menstruációja elmarad.

Forrás: Silvia Orlandini, Gioia


6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.