Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan legyünk strandképesek néhány nap alatt? (3. rész)

Bőrünket is fel kell készítenünk a perzselő napsütésre. Ennek a legjobb módja, ha időben ellátogatunk a kozmetikushoz, megvesszük a testünknek optimális ápolókészítményeket, és előre gondoskodunk arról, mi kerüljön a bőröndünkbe.

 

  1. A selymes, puha és szőrtelen bőr elérésének számtalan módja lehetséges. Választhatunk a borotva, a krémek, a gyanta, az elektromos készülék és a lézeres eljárás között. Bármelyiket használjuk is a cél elérése érdekében, bőrünk felszíne vagy felső rétegei sérülni fognak. Ezért fontos, hogy ne közvetlen strandolás előtt igyekezzünk sebtében megszabadulni a felesleges szőrszálaktól. Borotvával és depiláló krémmel fájdalommentesen megszabadulhatunk a nemkívánatos kinövésektől, mégis két óriási hátrányuk van: egyrészt a szőrszálak viszonylag hamar visszanőnek, másrészt azok megerősödéséhez vezetnek. A borotválást szinte naponta ismételni kell, a depiláló krémnek bár akár napokig is eltarthat hatása, óvatosan kell bánni. Ne feledkezzünk el róla, hogy ez az eljárás kémiai folyamat útján távolítja el a szőrszálakat, ezért mindenképp az előírásoknak megfelelően szabad csak használni. Általában tizenöt percen túl már nemcsak a szőrszálakat semmisíti meg, hanem bőrünket is roncsolja. Ha meg akarjuk kímélni magunkat a napi negyedórás hadművelettől, a leghatékonyabb megoldást a gyantázás, vagy epilálógép használata jelenti. Bár a művelet fájdalmas, a nyaralás idejére mindenesetre megszabadít ideiglenesen a gondoktól. Ez esetben a szőrszálakat nem a felszín mentén vágjuk el, hanem teljesen eltávolítjuk a bőrből. Mindkét esetben a szőrnövekedéssel ellentétes irányban szőrtelenítsünk, így elejét vehetjük annak, hogy az újből képződő szőr befelé nőjjön. Ugyanis a szőrtüszők a hirtelen beavatkozás hatására összezáródhatnak, és a képződő új szál nem tud a felszínre törni. Előfordulhat, hogy ez esetben apró pörsenések képződnek a bőrön. Gyantázás után pár napig hagyjuk pihenni a bőrt, mert a közvetlen napsütés hatására a megsértett bőrfelület foltosra sülhet. S ha nem a szőrszálak,a barna foltok okozzák majd a kényelmetlen érzést.
  2. Ahhoz, hogy egyenletesen barnuljunk fontos, hogy az alap egészséges, jó állapotú, azaz sima legyen. Mielőtt elutazunk, radírozzuk át alaposan a bőrfelszínt, távolítsuk el az elhalt hámsejteket: így a mind a testápoló krémek, mind a nap káros sugarai ellen védelmet nyújtó készítmények jobban felszívódnak. Használjunk luffaszivacsot, vagy dörzskesztyűt, masszírozzuk testünket, serkentsük a vérkeringést, de óvatosan mindig a szív felé haladva. A kényeztetést imádni fogja bőrünk!
  3. Vásároljunk be nap-, és színvédő krémekből, spraykből. Mindig a bőrtípusunknak megfelelő faktorszámot válasszuk, arcunkat magasabb faktorú krémmel védjük, ugyanis itt a legvékonyabb és ezáltal a legérzékenyebb a bőr. Nem szabad elfeledkezni az ajkak és a haj védelméről sem. A hajápoláson túl a védelme is prioritást élvez, hiszen nemcsak a nap, de a szél és víz is roncsolja, szemben a bőrrel, amellyel a tengeri só csodákat művel. Strandoláskor többször krémezzük be magunkat, annak ellenére is, hogy vízálló készítményt veszünk.
  4. A bőröndben mindenképpen lapuljon a leégett bőrt hűsítő, hámosító készítmény, tonik, arctisztító folyadék: a rekkenő hőség, a nap sugarai hatására megjelenhetnek a Mallorca-pattanások. Nevét jellemzően a kialakulásáról kapta: Nap okozta kidudorodások, melyek a nyakas és mély pattanásoktól eltérően viszonylag gyorsan, maguktól elmúlnak. Elsősorban a háton, felkaron, de az arcon is előfordulhatnak. A rendszeres arctisztítással alaposan távolítsuk el az arc pórusaiból a strand szennyező maradványait. Válasszuk alkoholmentes tonikot: ugyanis a tenger és a szél szárítja bőrünket, így inkább hidratáljuk, üdítő ásványvízzel pótoljuk az elvesztett nedvességet.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.