Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan mondjunk nemet a meghívásokra a járvány idején?

Az ünnepek közeledtével már szerveződnek a nagy családi, baráti összejövetelek. Sokan tartanak azonban a fertőzésveszélytől, de megfelelés kényszerből, vagy egyéb okokból félnek a meghívást visszautasítani. Következzen számukra néhány praktikus tanács.

A járvány terjedésével párhuzamosan egyre többször szembesülünk olyan helyzetekkel, amikor kifejezetten kellemetlenül érezzük magunkat egy meghívás visszautasítása miatt, holott szívünk szerint ezt tennénk. Az ünnepek közeledtével egyre-másra szerveződnek a családi és baráti összejövetelek, és többségét beltéren, lakásokban rendezik meg (már csak a hideg idő miatt is), márpedig mindenkiben benne a félsz, mi van ha megfertőződünk, mi van, ha mi fertőzzük meg a többieket. A WSJ most csokorba szedte ajánlásait, hogyan is lehet kedvesen, másokat meg nem sértve visszautasítania az invitálásokat.

Légy határozott, de kedves! Fotó: Depositphotos

Legyél egyértelmű és határozott

Te magad tudod a legjobban, hogy mi a jó neked és a családodnak. Egyedül, vagy közösen dönts arról, hogy mely összejövetelre mentek el, és melyiket hagyjátok ki. Tegyed mindig egyértelművé, hogy mekkora az a társaság, amit még ilyen járvány járta helyzetben tolerálni vagy képes, hogy mit lépsz, ha kültéren, és mit ha beltéren tartják az összejövetelt, és tedd nyilvánvalóvá azt is, hogy elvárod-e a maszkviselést a többiektől, és azt, hogy betartsák a másfél méter távolságot.

Légy udvarias

Ezekben az időkben mindenki nagyon feszült, és ezért érzékenyek az emberek bármilyen elutasításra, ezért érdemes ilyenkor kifejezetten udvariasan viselkedni. Telefonon, szóban mondjunk nemet a meghívásokra, és ne SMS-ben, vagy e-mail-ben, ezek ugyanis túlságosan is személytelenek. Ne feledjük, nem kell szükségképpen negatív üzenetnek lennie a visszautasításnak.

Légy őszinte

Érdemes nyíltan elmagyarázni, hogy ezekben a járványos időkben te és családod különösen óvatosan jár el, és érdemes a mögöttes okokat is feltárni, például, hogy a családban élő idős szülőket nem szeretnétek semmiféle veszélynek kitenni. Legyél rövid, egyértelmű és határozott, amikor az álláspontodat képviseled. És még arra sincs szükség, hogy megvédd az érveidet, hiszen te vagy az, aki a legjobban tudod, hogy mi is jó neked és családodnak.

Nyugtassad meg azt, akit mégis csak visszautasítottál

Mondd el azoknak, akik meghívtak, hogy valójában mennyire sajnálod, hogy kénytelen vagy elmulasztani az összejövetelt. Emlékeztessed őket arra, hogy egy tökéletes világban te lennél az első, aki egy üveg borral megjelennél az összejövetelen. De sajnos, jelenleg nem egy tökéletes világban élünk.

Légy támogató

Járj elöl jó példával. Nem érdemes azt hangoztatni, hogy ilyen időkben a zárt helyen megtartott rendezvények akár veszélyesek is lehetnek, ezzel maximum magunkra haragítjuk a szervezőket. A cél az, hogy a barátság megmaradjon, azokra az időkre is, amikor már magunk mögött tudjuk a járványt. Fejezzük ki reményünket, hogy biztos egy kellemes rendezvény lesz, amiről lemaradunk, és esetleg küldjünk valami kis ajándékot is, hogy ezzel pótoljuk jelenlétünket.

Szabadtéri party lehet a megoldás? Fotó: Pexels

Légy kreatív

Tervezz otthoni ünnepi összejövetelt. Azért, mert nem fogadod el mások meghívását, nem jelenti azt, hogy ne szervezhetnél magad valamilyen családi összejövetelt az ünnepek alatt. Ajánlj a családodnak vagy barátaidnak alternatív eseményt - Zoom-partit, vagy éppen egy kis szabadtéri összejövetelt. Ne feledd: ha most így tesszük, nagyobb esélyünk van arra, hogy jövőre személyesen örülhessünk majd egymásnak.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.