Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hűvös reggelek, ízületi panaszokkal!

Egy hétre biztosan elbúcsúzhatunk a kánikulától, a hétvégén átvonult front mögött megérkezett a hűvösebb levegő fölénk.

A hűvösebb időt kedvelők örülhetnek, most úgy tűnik, hogy a hét egyik napján sem melegszik 30 fok fölé a levegő, ez pedig azt jelenti, hogy 4-5 fokkal az átlagos alatt maradnak a maximum-hőmérséklet értékei.  A hőséggel együtt a szikrázó napsütésnek is búcsút inthetünk, a következő napokon sok felhő lesz az égen, bár néhány órára szinte mindenhol előbújik a nap.  Éjszaka kifejezetten hűvös lesz, egyes helyeken akár 10 fok alá is csökkenhet a hőmérséklet, ez pedig az ízületi problémákkal küzdőket viseli meg leginkább – tájékoztat a meteogyógyász.

Ilyen időjárási helyzetben a legtöbb panasz a reggeli időszakban jelentkezik: az ízületi panaszokkal élők kopásos eredetű ízületi bántalmakat tapasztalhatnak, de a jó hír, hogy a tüneteket napközben fokozatosan mérséklődnek. A front mögött még erős marad az északnyugati légmozgás, így a szélre érzékenyek intenzív és tartós fejfájást, valamint ingerlékenységet és nyugtalanságot tapasztalhatnak. A kissé változékony időben még felléphetnek keringési és vérnyomásproblémák is, de ezek a tünetek most a legtöbb időjárás-érzékeny embernél mérsékeltek lesznek. Akik a jelenlegi légköri helyzetben is tapasztalnak kellemetlen tüneteket, mindenképpen indokolt a kivizsgálásuk, mert szinte biztosan a nagyon erős időjárás-érzékenységi kategóriába tartoznak – mondja Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.